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2025中国的心理测试题及答案

一、情境判断题（共15题，每题4分，共60分）

说明：阅读下列简短情境，在A、B、C、D四项中选择最符合你第一反应的回应。每题仅选一个答案，多选、漏选均不得分。

1.地铁里，一位陌生老人突然抓住你的手腕，用方言急促地说“帮我追那个人”。你的第一反应是

A.立刻挣脱，警惕后退

B.先确认老人是否受伤，再决定是否帮忙

C.直接朝他指的方向冲出去

D.掏出手机录像留证，再报警

答案：B

解析：选B显示你在危机中优先评估风险与需求，兼具同理心与边界感；A过度防御，C冲动，D程序先行但可能延误救助时机。

2.凌晨两点，你收到直属领导微信：“睡了吗？有份标书需要明早八点前改好。”你此刻正在发烧39℃。你会

A.秒回“收到”，立刻开电脑

B.先拍体温计照片发过去，再询问紧急程度

C.装作没看见，明早六点再回

D.直接语音回“我病到快冒烟了，另请高明”

答案：B

解析：B兼顾自我照顾与职场沟通，既展示客观困难，又给对方调整空间；A自我牺牲过度，C逃避，D情绪宣泄，易激化矛盾。

3.闺蜜向你哭诉男友出轨，并扬言要报复。你内心其实早就提醒过她此人不可靠，此时你会

A.先陪她痛骂，再一起策划“抓奸”

B.递纸巾，安静听完，再问“你现在最需要什么”

C.理性分析男方行为模式，劝她及时止损

D.转移话题，约她出门逛街散心

答案：B

解析：B提供情绪容器，降低冲动升级概率；A强化报复，C过早理性，D回避核心情绪，均不如B疗愈性强。

4.公司年会抽中一等奖“与CEO共进午餐”，但你对高层社交极度恐惧。你会

A.当场弃权，把机会让给同事

B.提前写十个问题，反复背诵，把午餐当面试

C.找HR问能否折现或换礼品

D.先接受，再悄悄搜索CEO爱好，准备自然话题

答案：D

解析：D体现渐进暴露疗法思路，既挑战自我又降低未知焦虑；A逃避，B过度准备易僵化，C功利，均不如D成长性强。

5.你在便利店结账时，收银员少找你30元，但你已走出五百米。你会

A.自认倒霉，怕麻烦折返

B.立刻冲回去，语气强硬要求调监控

C.先深呼吸，回店礼貌说明，给对方核对机会

D.发朋友圈吐槽，附店家定位

答案：C

解析：C在维权与尊重间取得平衡，降低冲突概率；A自我权益让渡，B攻击性强，D公共舆论前置，均非最优。

6.梦见已故亲人递给你一把钥匙，醒来时心跳剧烈。次日你会

A.去墓地扫墓

B.搜索“梦见钥匙”的周公解梦

C.把梦写进日记，观察近期是否面临重大选择

D.买个锁芯换掉家里大门锁

答案：C

解析：C将梦境视作内在信号，启动自我反思；A行为化寄托，B外归因，D仪式性回避，均不如C促进自我对话。

7.高铁上，后座小孩持续踢椅背，家长视而不见。你会

A.猛然站起，大声呵斥

B.忍半小时，终于忍无可忍拍视频发微博

C.回头微笑对小孩说“咱们比赛谁安静久好不好”

D.找乘务员投诉，要求换座

答案：C

解析：C用游戏化方式转移儿童注意力，同时给家长台阶；A情绪爆发，B公共审判，D外部化，均不如C建设性高。

8.你刚发的朋友圈被同事截图传到工作群嘲笑。你会

A.秒删朋友圈，并拉黑该同事

B.在群里发长文控诉，要求道歉

C.私聊同事：“我看到截图了，能告诉我原因吗？”

D.装作无事，以后分组可见

答案：C

解析：C开启非暴力沟通，既表达受伤也收集信息；A逃避，B扩大战场，D隐性回避，均不如C促进关系修复。

9.体检报告显示“疑似肺结节，建议复查”，等待复查的一周你会

A.每天刷知乎案例，越刷越慌

B.立刻立遗嘱，安排后事

C.规律作息，先完成可控事项，分散注意力

D.求神拜佛，转发锦鲤

答案：C

解析：C采用“控制圈”策略，降低灾难化思维；A信息过载，B过早绝望，D外控，均不如C心理弹性高。

10.深夜回家被陌生男子尾随，进入电梯后他仍跟进来。你会

A.立刻按最近楼层冲出

B.背对角落玩手机，假装淡定

C.转向他微笑问“您住几层？我帮您按”

D.打开防狼喷雾，提前瞄准

答案：C

解析：C用“人类化”策略打破匿名性，增加对方犯罪成本；A可能来不及，B被动，D易激怒，均不如C去威胁化。

11.你暗恋的人突然发来“在吗”，十分钟后又撤回。你会

A.直接问“你撤回了什么”

B.发“在的”，配可爱表情，等对方继续

C.装作没看见，等第二天再回

D.截图留证，找闺蜜分析动机

答案：B

解析：B给出开放窗口，不暴