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腰椎间盘突出及护理;目?录;疾病基础概述;定义与发病机制;;病理分型与分期;临床表现特征;腰椎间盘突出患者常表现为下腰部持续性钝痛，咳嗽、打喷嚏或久坐时疼痛加剧，部分患者出现沿坐骨神经分布的放射性锐痛（即坐骨神经痛）。;神经根受压体征;突发性会阴部麻木、尿潴留或大便失禁，提示中央型突出导致马尾神经急性压迫，需紧急手术干预（6小时内为黄金救治期）。;临床诊断方法;体格检查关键项目;;腰椎管狭窄症;治疗措施方案;非甾体抗炎药应用;经皮椎间孔镜髓核摘除术（PELD）;开放手术适应症;护理核心要点;;正确姿势训练;;预防与健康管理;正确姿势训练方法;核心肌群强化;;汇报完毕
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