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新生儿护理健康教育

一、温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但也要注意通风。

室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

二、睡眠习惯和睡姿

1. 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶换完尿布后，会容易入睡。

2. 白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。

3. 发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。4.不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子

含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

5. 婴儿哭闹时，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等

6. 最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应当经常变换体位;新生儿通常每天要睡18～20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2～3个小时弄醒一次，以方便喂养。

三、哄睡技巧

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

1. 摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

2. 陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

3. 哄睡妙招：①轻拍宝宝；②轻柔的音乐；③背光而睡。

四、新生儿的体温

新生儿体温应保持在36～37℃。若体温低于36℃或高于38℃时，应查找原因，进行处理。

五、新生儿大小便

新生儿出生24小时内应排墨绿色的胎便，3-4天排完，若24小时后仍无胎便排出，应检查有无先天性消化道畸形。

大便的性状可提示喂养和消化的情况：

1. 消化不良时，次数增多，粪质与水分分开。

2. 喂糖水过多时，泡沫多且酸味重。

3. 牛乳喂养时，大便干结、多颗粒、色较白。

4. 饮食不足时，次数多、量少、色绿、新生儿哭闹不安。

5. 肠道感染时，次数多、稀或水样或带粘液，脓性，有腥臭，新生儿可以出现呕吐、厌食、发热等。

新生儿应在48小时内排出小便，有时可见尿布上有少许粉红色，此为尿酸盐结晶，属于正常现象。

六、新生儿常见的几种生理现象

生理现象

原因 开始出现时间 消退时间 正常范围

生理性体重下降 排出胎便、水分丢失 2-4天 7-10天 6-9%

生理性黄疸 胆红素生成较多、肝功不成熟 2-4天 7-10天 12mg/dl

口腔改变（马牙） 上皮细胞堆积或粘液腺分泌物积留 出生后 数周

生理性乳腺肿大 母体内激素影响、生后影响中断 3-5天 2-3周

生理性假月经 母体内激素影响、生后影响中断 5-7天 7-10天

注意事项：

新生儿“马牙”、女婴出生后数天内阴道有粘液或血性分泌物、红尿、乳房肿大、红斑、色素斑以及生理性黄疸（出生后2-3天出现）等，这些过几天后就会自然消失，不必特殊处理。如果时间较长或有其它不良反映，则应去医院检查。生理性黄疸：新生儿在生后2～3天开始出现黄疸，4～5天后最明显，7～14天自然消退，一般情况良

好，无不良反应，称“生理性黄疸”。如果10天内黄疸消失，叫“生理性黄疸”。它一般在生后第4～5天出现，一周左右消失。早产儿黄疸可持续到14天消失，生理性黄疸属正常生理过程，不需要治疗。

新生儿的乳房在生后第4～5天出现轻度肿胀，并有少许乳汁溢出，7～10天达高

潮。这是因为母亲在妊娠后期体内分泌雌激素（孕激素及催乳素），致使胎儿通过胎盘吸收了较多的激素所造成的乳腺一时性肿胀，无论男孩、女孩都可有，属于生理现象，2～3周即可消失，千万不要挤压，它的恶果就是患“乳腺炎”。

七、五官护理

应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁，但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，故不可经常用劲擦洗口腔，更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点——上皮小珠（俗称“马牙”或“板牙”），以防细菌由此处进人体内而引起败血症。

八、新生儿溢乳护理

原因：新生儿出生2周内，由于下食道括约肌压力低，胃底发育差，呈水平位，幽门括约