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中文科技期刊数据库（全文版）教育科学
新时代高校辅导员工作压力与倦怠的统计分析及对策
研究
余伟
塔里木大学，新疆阿拉尔843300
摘要：本研究旨在统计分析新时代高校辅导员的工作压力与倦怠状况，并提出相应的对策，基于文献综述，了解
辅导员的角色与职责，以及工作中存在的压力源和倦怠表现，采用研究设计和样本选择，结合数据收集方法和工
具，进行实证研究，结果显示辅导员的工作效能感普遍较低，工作压力和倦怠程度较高，基于影响因素的分析，
发现一些相关因素对辅导员的工作效能感、工作压力和倦怠有着显著影响，基于这系列分析结果，文章提出了增
强辅导员工作效能感、缓解工作压力和预防应对倦怠的对策，希望本研究能为高校辅导员提供实用的指导，提升
其工作质量和生活幸福感。
关键词：新时代高校辅导员；工作压力；倦怠；工作效能感；对策研究
中图分类号：G64
0引言应承担着学业指导的责任，根据袁健,陈晓龙（2019）
的研究，高校辅导员应当帮助学习者制定明确的学习
随着社会的发展和教育的进步，大学生思想政治
目标，并提供学习策略与方法的指导，他们应当了解
教育和价值引领在高校教育中扮演着重要角色，而新
学习者的学习风格和困难，并基于个性化的辅导方案
时代高校辅导员作为大学生思想政治教育和价值引领
[2]
帮助学习者克服学习障碍，提升学术成绩，辅导员还
的主要责任人之一，承担着巨大的工作压力和责任，
应鼓励学习者积极参与课外活动，培养他们的综合能
但辅导员的工作压力和倦怠问题一直存在，并对其工
力和实践经验，除了学业指导，高校辅导员还需要关
作效能感和生活幸福感产生负面影响，本研究旨在对
注学习者的心理健康。根据Hongyan,Yu,andY.Jun
新时代高校辅导员的工作压力与倦怠进行统计分析，
（2018）的研究，大学生常常面临着学习压力、人际
并提出相应的对策，以提升辅导员的工作效能感和生
关系问题和职业困惑等挑战，这可能对他们的心理健
活质量。
康造成负面影响，基于此，辅导员需要具备一定的心
1文献综述理咨询和干预技巧，为学习者提供心理支持和辅导，
1.1高校辅导员角色与职责他们应当构建起一个安全、亲近的环境，让学习者能
高校辅导员作为教育工作者的重要一员，在大学够分享自身的困惑和烦恼，并提供正确的解决方案和
[3]
教育中扮演着关键的角色，他们不仅仅是学习者生活引导，高校辅导员还应当承担着培养学习者的职业发
的指导者，更是培养学习者综合素质和个人成长的引展责任，根据李红霞（2019）的研究，辅导员应当帮
领者，近年来，学术界基于高校辅导员角色与职责的助学习者认清自身的兴趣、优势和目标，制定个人职
探讨热度居高不下，如下为经典研究成果，据
人力资源管理师持证人
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