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2025年超星尔雅学习通《健康心理学导论》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康心理学的研究对象主要是（）

A.疾病的发生机制

B.心理因素对健康的影响

C.药物在治疗中的作用

D.医疗技术的进步

答案：B

解析：健康心理学主要关注心理因素如何影响健康、疾病和医疗保健，探讨心理与生理之间的相互作用。疾病的发生机制、药物作用和医疗技术进步虽然与健康相关，但不是健康心理学的核心研究对象。

2.以下哪项不属于健康心理学的范畴？（）

A.压力对健康的影响

B.健康行为改变

C.疾病的社会心理反应

D.医患沟通技巧

答案：D

解析：健康心理学主要研究心理因素与健康的关系，包括压力、健康行为、疾病的社会心理反应等。医患沟通技巧虽然重要，但更多属于医学心理学或临床沟通学的范畴。

3.压力反应的“一般适应综合征”理论是由谁提出的？（）

A.斯金纳

B.弗洛伊德

C.赫尔曼·塞利

D.马斯洛

答案：C

解析：赫尔曼·塞利提出了“一般适应综合征”理论，描述了机体在面对压力时的三个阶段：警觉、抵抗和衰竭。这一理论是健康心理学中关于压力反应的经典模型。

4.以下哪种行为属于健康的应对方式？（）

A.抽烟

B.长期压抑情绪

C.规律运动

D.空间逃避

答案：C

解析：规律运动是一种积极的应对方式，有助于提高身体的健康状况和心理健康水平。抽烟、长期压抑情绪和空间逃避都是不健康的应对方式，可能对身心健康造成负面影响。

5.社会支持系统在心理健康中扮演什么角色？（）

A.增加个体的压力

B.减少个体的应对能力

C.提供情感和物质上的帮助

D.使个体依赖性强

答案：C

解析：社会支持系统通过提供情感和物质上的帮助，能够有效缓解个体的压力，提高其应对能力，促进心理健康。一个强大的社会支持系统能够为个体提供安全感、归属感和资源支持。

6.以下哪项是积极情绪的主要功能？（）

A.降低个体的免疫力

B.减少个体的生活满意度

C.促进个体的社会联系

D.增加个体的焦虑水平

答案：C

解析：积极情绪能够促进个体的社会联系，增强社交技能，提高生活质量。积极情绪还有助于增强个体的心理韧性，更好地应对生活中的挑战。降低免疫力、减少生活满意度和增加焦虑水平都与积极情绪的功能不符。

7.健康心理学在医疗保健中的作用是什么？（）

A.仅关注疾病的治疗

B.仅关注患者的心理状态

C.促进预防和健康促进

D.仅关注医生的诊断技巧

答案：C

解析：健康心理学在医疗保健中的作用是促进预防和健康促进，通过研究心理因素与健康的关系，制定和实施有效的健康干预措施，提高公众的健康水平和生活质量。

8.以下哪种方法不属于行为改变技术？（）

A.认知行为疗法

B.增强技术

C.惩罚技术

D.社会学习理论

答案：C

解析：行为改变技术包括认知行为疗法、增强技术和社会学习理论等，旨在通过改变个体的行为模式来促进健康。惩罚技术虽然可以改变行为，但通常被认为是不健康的，因为它可能导致负面情绪和长期的心理创伤。

9.健康心理学的研究方法主要有哪些？（）

A.实验法、观察法、调查法

B.药物试验、基因测序

C.病理分析、影像学检查

D.手术治疗、物理治疗

答案：A

解析：健康心理学的研究方法主要包括实验法、观察法和调查法等，通过这些方法可以收集和分析数据，探讨心理因素与健康的关系。药物试验、基因测序、病理分析、影像学检查、手术治疗和物理治疗等更多属于医学研究的范畴。

10.修改以下哪项是自我效能感的主要来源？（）

A.个体的遗传特征

B.个体的社会地位

C.个体的成功经验

D.个体的失败经历

答案：C

解析：自我效能感是指个体对自己能否成功完成某项任务的信念，其主要来源是个体的成功经验。当个体在特定领域取得成功时，其自我效能感会增强，反之则会减弱。遗传特征和社会地位虽然可能对自我效能感有一定影响，但不是主要来源。失败经历通常会降低个体的自我效能感。

11.个体在压力情境下，通过改变认知评价来减轻压力反应的方式称为（）

A.挫折应对

B.情绪宣泄

C.认知重评

D.行为回避

答案：C

解析：认知重评是指个体在压力情境下，通过改变对事件的认知评价来减轻压力反应的一种应对方式。例如，将一次失败视为学习和成长的机会，而不是个人能力的否定。这种方式有助于个体从消极的情绪中恢复过来，并采取更有效的应对策略。挫折应对、情绪宣泄和行为回避虽然也是应对压力的方式，但它们不涉及对事件本身的认知评价的改变。

12.以下哪项是良好社会支持的典型特征？（）

A.个体独立性

B.社交隔离

C.关系冲突

D.情感关怀

答