高频精选：考研体育招考试题及答案.docVIP

高频精选：考研体育招考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种训练方法主要发展无氧耐力？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

2.人体运动时的直接能源是？

A.ATP

B.糖

C.脂肪

D.蛋白质

3.运动中出现极点的主要原因是？

A.运动强度增加过快

B.准备活动不充分

C.内脏器官功能惰性大

D.呼吸肌力量弱

4.篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是？

A.良好的体力

B.强烈的快攻意识

C.熟练的技术

D.队友的配合

5.下列属于田径田赛项目的是？

A.100米

B.跳远

C.400米

D.1500米

6.武术中的抱拳礼，左手抱右手是表示？

A.谦虚

B.团结

C.礼貌

D.尊重

7.足球比赛中，裁判员单臂上举，掌心向前表示？

A.直接任意球

B.间接任意球

C.角球

D.比赛开始

8.影响柔韧素质的主要因素不包括？

A.关节活动范围

B.肌肉、韧带的弹性

C.年龄

D.运动强度

9.排球比赛中，后排队员进攻性击球犯规的条件是？

A.在进攻线前起跳

B.击球时整个球体高于球网上沿

C.在前场区完成进攻性击球

D.击球时没有过网

10.马拉松跑属于哪种运动项目？

A.短跑

B.中长跑

C.长跑

D.超长跑

答案：1.B2.A3.C4.B5.B6.A7.B8.D9.C10.C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于力量训练原则的有？

A.超负荷原则

B.专门性原则

C.安排训练原则

D.恢复原则

2.影响运动技能形成的因素有？

A.动机

B.反馈

C.练习

D.个性

3.运动损伤的预防原则包括？

A.加强思想教育

B.合理安排运动负荷

C.认真做好准备活动

D.加强易伤部位的训练

4.下列属于体育教学方法的有？

A.讲解法

B.示范法

C.分解练习法

D.游戏法

5.竞技体育的特点包括？

A.竞争性

B.规范性

C.观赏性

D.集群性

6.下列属于有氧运动的项目有？

A.游泳

B.慢跑

C.举重

D.骑自行车

7.体育的功能有？

A.健身功能

B.教育功能

C.娱乐功能

D.经济功能

8.篮球比赛中，常用的进攻战术有？

A.传切配合

B.突分配合

C.掩护配合

D.策应配合

9.下列属于体育场地设施的有？

A.田径场

B.体育馆

C.游泳池

D.健身器材

10.排球比赛中，阵容配备的形式有？

A.“四二”配备

B.“五一”配备

C.“三三”配备

D.“二四”配备

答案：1.ABD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABC

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，越有利于提高运动成绩。（）

2.柔韧性训练可以提高关节的灵活性。（）

3.运动损伤后应立即热敷。（）

4.体育教学过程中，教师应注重培养学生的终身体育意识。（）

5.短跑运动员的腿部肌肉以快肌纤维为主。（）

6.篮球比赛中，罚球时可以起跳投篮。（）

7.排球比赛中，拦网不属于击球动作。（）

8.运动训练的最终目标是提高运动成绩。（）

9.力量训练可以增加肌肉的体积和力量。（）

10.体育锻炼能提高人体的免疫力。（）

答案：1.×2.√3.×4.√5.√6.×7.×8.√9.√10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动训练的基本原则。

答：包括竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。

2.简述体育教学的基本规律。

答：有运动技能形成规律、人体机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化规律、体育学习集体形成与变化规律、体育学习心理形成与发展规律等。

3.简述运动损伤的急救方法。

答：包括止血、包扎、固定、搬运等，还有冷敷、热敷、按摩等根据损伤情况选择使用。

4.简述如何提高学生的体育兴趣。

答：优化教学内容，采用多样教学方法，增加体育活动趣味性，关注学生个体差异，及时给予鼓励评价，营造良好体育氛围。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何在学校体育中更好地推广全民健身理念？

答：增加体育课程与活动时间，开展多样体育竞赛，利用校园媒体宣传健身知识与意义，培养学生健身习惯和意识，带动