2025年超星尔雅学习通《青少年健康成长》章节测试题库及答案解析.docxVIP

2025年超星尔雅学习通《青少年健康成长》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.青少年心理健康的核心是（）

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.自我认知清晰

D.身体健康状况

答案：C

解析：自我认知清晰是青少年心理健康的核心，它包括对自身能力、兴趣、价值观、性格等方面的正确认识。只有清晰认识自我，青少年才能更好地适应环境，发展人际关系，保持情绪稳定，并促进身体健康。情绪稳定、人际关系和谐和身体健康都是心理健康的重要组成部分，但不是其核心。

2.青少年时期，以下哪种行为不利于身体健康（）

A.坚持体育锻炼

B.规律作息

C.饮食均衡

D.经常熬夜

答案：D

解析：经常熬夜会破坏人体的生物钟，影响生长发育，降低免疫力，容易导致各种健康问题，如视力下降、记忆力减退、情绪不稳定等。坚持体育锻炼、规律作息和饮食均衡都是促进青少年身体健康的重要行为。

3.青少年情绪管理能力的主要内容包括（）

A.情绪识别、情绪表达、情绪调节

B.情绪识别、情绪表达、情绪控制

C.情绪理解、情绪表达、情绪调节

D.情绪理解、情绪表达、情绪控制

答案：A

解析：情绪管理能力主要包括情绪识别、情绪表达和情绪调节三个方面。情绪识别是指能够准确地识别自己和他人的情绪；情绪表达是指能够适当地表达自己的情绪；情绪调节是指能够有效地管理和调节自己的情绪。情绪理解和情绪控制虽然也与情绪管理相关，但情绪识别、表达和调节是更核心的内容。

4.青少年性心理健康教育的目的是（）

A.传授性知识，预防性病

B.培养健康的性观念和性行为

C.促进性早熟

D.禁止性行为

答案：B

解析：青少年性心理健康教育的目的是帮助青少年建立正确的性观念，了解性生理和性心理知识，掌握自我保护的方法，形成健康的性行为模式，促进身心健康发展。传授性知识、预防性病只是教育的一部分，促进性早熟和禁止性行为都不是教育目的。

5.青少年人际交往能力的主要表现是（）

A.善于沟通，乐于助人

B.喜欢独处，避免冲突

C.自信开朗，喜欢表现

D.目中无人，支配他人

答案：A

解析：善于沟通、乐于助人是青少年人际交往能力的主要表现。良好的人际交往能力有助于青少年建立良好的人际关系，获得社会支持，促进心理健康发展。喜欢独处、避免冲突、自信开朗、喜欢表现、目中无人、支配他人等都不是良好人际交往能力的表现。

6.青少年学习压力的主要来源是（）

A.家长期望

B.同学竞争

C.自身学习目标

D.以上都是

答案：D

解析：青少年学习压力的主要来源包括家长期望、同学竞争和自身学习目标等。家长的高期望、同学之间的竞争以及自身对学业成绩的追求都会给青少年带来一定的学习压力。

7.青少年网络成瘾的主要表现是（）

A.过度使用网络，影响正常生活

B.网络游戏成绩优秀

C.网络社交广泛

D.网络知识丰富

答案：A

解析：过度使用网络，影响正常的学习、生活和社交是青少年网络成瘾的主要表现。网络游戏成绩优秀、网络社交广泛、网络知识丰富并不一定是网络成瘾的表现。

8.青少年挫折应对能力的主要内容包括（）

A.正视挫折，分析原因，寻求帮助，积极调整

B.归咎他人，逃避现实，自我封闭

C.愤怒抱怨，冲动行事，破坏物品

D.自暴自弃，放弃努力

答案：A

解析：正视挫折，分析原因，寻求帮助，积极调整是青少年挫折应对能力的主要内容。面对挫折，青少年应该能够认识到挫折的存在，分析导致挫折的原因，积极寻求他人的帮助，并根据实际情况调整自己的目标和行为，以更好地应对未来的挑战。归咎他人、逃避现实、自我封闭、愤怒抱怨、冲动行事、破坏物品、自暴自弃、放弃努力等都是不健康的挫折应对方式。

9.青少年身体发育的关键时期是（）

A.学龄期

B.青春期

C.中年期

D.老年期

答案：B

解析：青春期是青少年身体发育的关键时期，这个时期身高、体重、第二性征等方面都会发生显著的变化。学龄期、中年期和老年期虽然也是人生的重要阶段，但不是身体发育的关键时期。

10.修改青少年心理健康促进的主要途径是（）

A.学校教育、家庭教育、社会支持

B.学校教育、家庭监督、社会控制

C.学校教育、家庭批评、社会压力

D.学校教育、家庭放任、社会孤立

答案：A

解析：学校教育、家庭教育和社会支持是青少年心理健康促进的主要途径。学校可以通过开设心理健康课程、提供心理咨询等方式促进青少年心理健康；家庭可以通过营造良好的家庭氛围、关心孩子的心理健康等方式促进孩子健康成长；社会可以通过提供良好的社会环境、开展心理健康宣传等方式为青少年心理健康发展提供支持。家庭监督、社会控制、家庭批评、社会压力、家庭放