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2025年事业单位工勤技能-江西-江西保健按摩师五级（初级工）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、以下哪项属于保健按摩的基本作用？

A.增强肌肉爆发力；

B.促进血液循环；

C.提高骨密度；

D.增加肺活量

【参考答案】B

【解析】保健按摩通过手法刺激体表，可扩张血管，加快血流速度，改善微循环，从而促进新陈代谢。其他选项虽与健康相关，但非按摩直接作用。

2、掌揉法操作时主要依靠哪个部位发力？

A.肩关节；

B.肘关节；

C.腕关节；

D.指间关节

【参考答案】C

【解析】掌揉法以手掌着力于体表，通过腕部轻柔、连续的环旋运动带动手掌揉动，强调腕关节的灵活性与协调性，避免使用肘或肩部强力按压。

3、下列哪类人群适宜进行常规保健按摩？

A.高热患者；

B.急性胃肠炎患者；

C.慢性颈肩痛者；

D.皮肤化脓感染者

【参考答案】C

【解析】慢性颈肩痛者可通过按摩缓解肌肉紧张。高热、急性炎症及皮肤感染均为按摩禁忌症，易加重病情或引起感染扩散。

4、按摩前应重点了解顾客的哪项信息？

A.职业爱好；

B.饮食习惯；

C.既往病史；

D.社交情况

【参考答案】C

【解析】了解既往病史可判断是否存在按摩禁忌症，如骨折、肿瘤、心血管疾病等，确保操作安全，避免因误操作引发医疗风险。

5、滚法按摩时，手腕应保持何种状态？

A.完全放松；

B.过度背伸；

C.适度屈曲；

D.强力固定

【参考答案】C

【解析】滚法要求腕关节自然屈曲约40°~60°，以前臂摆动带动手背小指侧在体表做滚动，保持节奏均匀，压力适中。

6、按法的操作要点是？

A.快速冲击；

B.先轻后重，平稳持续；

C.间断用力；

D.配合扭动

【参考答案】B

【解析】按法需以指或掌着力于穴位或部位，由轻渐重施加压力，保持一定时间后逐渐减力，避免突发暴力造成组织损伤。

7、足三里穴位于何处？

A.内踝尖上3寸；

B.腕横纹上2寸；

C.髌骨下缘外侧3寸；

D.肚脐下1.5寸

【参考答案】C

【解析】足三里位于小腿外侧，髌骨下缘外侧凹陷下3寸，胫骨前嵴外一横指处，是调理脾胃的重要穴位，常用于保健按摩。

8、下列哪种手法适用于肌肉丰厚部位？

A.掐法；

B.拿法；

C.揉法；

D.滚法

【参考答案】D

【解析】滚法接触面积大，渗透力强，适用于背部、腰臀、四肢等肌肉丰厚区域，能有效缓解深层肌肉疲劳与僵硬。

9、按摩时间一般每次以多久为宜？

A.5-10分钟；

B.15-30分钟；

C.40-60分钟；

D.60分钟以上

【参考答案】B

【解析】常规保健按摩每次15-30分钟即可达到放松效果，时间过短效果不显，过长易致疲劳，应根据个体情况适当调整。

10、下列哪项不属于按摩禁忌症？

A.严重心脏病；

B.骨折急性期；

C.慢性疲劳综合征；

D.恶性肿瘤

【参考答案】C

【解析】慢性疲劳综合征可作为按摩适应症，通过调节神经系统改善症状。而严重心脏病、骨折急性期及肿瘤为明确禁忌，防止加重病情。

11、摩法的操作特点是？

A.深压穴位；

B.快速揉搓皮肤；

C.环形轻摩擦，不带动深层组织；

D.叩击体表

【参考答案】C

【解析】摩法以指或掌在体表做环形摩擦，力度轻柔，仅作用于皮肤表面，常用于胸腹部位，具有理气消胀、温经散寒之效。

12、肩井穴位于？

A.肩峰与第七颈椎连线中点；

B.肩胛骨内上角；

C.腋窝顶点；

D.锁骨上窝

【参考答案】A

【解析】肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点处，属足少阳胆经，按摩此穴可缓解肩背酸痛、颈项强直等症状。

13、下列手法中渗透力最强的是？

A.擦法；

B.推法；

C.按法；

D.拍法

【参考答案】C

【解析】按法通过持续垂直压力作用于深层组织或穴位，渗透力强，能有效调节经络功能，常与其他手法配合使用。

14、按摩后顾客出现轻微酸胀感，属于？

A.异常反应；

B.正常反应；

C.操作失误；

D.过敏反应

【参考答案】B

【解析】轻度酸胀是按摩后气血运行加快的正常表现，通常数小时内自行缓解。若出现剧痛、红肿则需警惕异常情况。

15、下列哪项是推法的动作要领？

A.单向直线推动；

B.来回摩擦；

C.旋转加压；

D.跳跃式点按

【参考答案】A

【解析】推法要求用力均匀、平稳，沿一定方向做单向直线推动，可促进经络通畅，常用于背、腰、四肢部位。

16、按摩室内温度应保持在？

A.10-15℃；

B.16-20℃；

C.22-26℃；

D.28℃以上

【参考答案】C

【解析】适宜室温为22-26℃，避免受凉或过热出汗影响操作。温暖环境有助于肌肉放松，提升按摩舒适度与效果。

17、指揉法多用于？

A.大面积肌肉；

B.关节周围；

C.穴位点按；

D.头部精细部位

【参考答案】D

【解析】指揉法以指尖或指腹着力，动作精细，适用于头面部、耳