第十六课《情绪管理ABC-不做愤怒的小火山》教学课件-2025-2026学年七年级心理健康教育全一册（北师大版）.pptx

情绪调适心理课情绪管理ABC---不做愤怒的小火山

01愤怒的火山

01愤怒的火山火山为什么要爆发？火山爆发时体现了什么情绪？火山爆发后，它有什么感受？

02绘制小火山

02绘制小火山绘制要求：（1）先用关键词简要概括2-3件让你感到愤怒的事情。（2）再用红笔绘制出火山的火焰和火山灰。温馨提示：可以使用不同的颜色、线条、图案，只要能表现出自己愤怒的情绪就可以哦～

02绘制小火山展示与分享：（1）哪些事情让你感到愤怒？（2）同桌对比作品，说一说火焰的高度、火山灰的多少有什么不同？

03探寻小火山

03探寻小火山活动要求：（1）在活动单上勾选出符合自己愤怒时的身心反应。（2）写出愤怒情绪下所产生的