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2026年篮球三级考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.篮球比赛中，进攻方在场上控球时，必须在（）秒内完成一次投篮尝试。

A.24B.8C.5D.3

2.标准篮球场地的长度是（）米。

A.26B.28C.30D.32

3.篮球比赛中，双手胸前传球时，两拇指应呈（）。

A.八字形B.一字形C.圆形D.随意

4.投篮时，球出手后，球的旋转方向是（）。

A.前旋B.后旋C.侧旋D.不旋转

5.篮球比赛中，防守时，防守者应站在（）位置。

A.进攻者与球篮之间B.进攻者侧面C.进攻者身后D.随意

6.标准篮球的重量是（）克。

A.567-650B.600-650C.580-620D.550-600

7.篮球比赛中，非法用手触及对方队员属于（）。

A.违例B.犯规C.技术犯规D.违反体育道德犯规

8.篮球比赛中，三分线外投篮命中得（）分。

A.1B.2C.3D.4

9.篮球比赛中，当一名队员犯规次数达到（）次时，将被罚下场。

A.4B.5C.6D.7

10.篮球比赛中，掷界外球时，球必须在（）秒内出手。

A.3B.5C.8D.10

答案：1.A2.B3.A4.B5.A6.B7.B8.C9.B10.B

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.篮球基本进攻技术包括（）

A.传球B.投篮C.运球D.突破

2.篮球比赛中的违例有（）

A.走步B.二次运球C.干扰球D.脚踢球

3.篮球战术基础配合中，进攻基础配合包括（）

A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.策应配合

4.篮球比赛中，防守战术包括（）

A.人盯人防守B.区域联防C.全场紧逼D.混合防守

5.篮球比赛中，裁判员的手势有（）

A.得分手势B.犯规手势C.违例手势D.暂停手势

6.篮球比赛中，球队的阵容一般包括（）

A.中锋B.前锋C.后卫D.替补球员

7.篮球训练方法有（）

A.分解练习法B.完整练习法C.循环练习法D.比赛练习法

8.篮球比赛中，可能出现的技术统计项目有（）

A.得分B.篮板C.助攻D.抢断

9.篮球比赛中，战术的制定需要考虑（）

A.对手特点B.自身优势C.比赛场地D.裁判尺度

10.篮球运动对身体素质的要求包括（）

A.力量B.速度C.耐力D.灵敏

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.AB10.ABCD

三、判断题（每题2分，共20分）

1.篮球比赛中，进攻队员可以用肩顶开防守队员来创造进攻空间。（）

2.罚球时，罚球队员可以跳起投篮。（）

3.篮球比赛中，球触及篮板的上沿，应判为出界。（）

4.区域联防中，2-3联防的重点是防守篮下和限制对方中锋。（）

5.篮球比赛中，技术犯规是对队员技术动作不规范的处罚。（）

6.单手肩上投篮时，球出手瞬间，手指应拨球。（）

7.篮球比赛中，进攻方在8秒内未将球从后场推进到前场，应判为违例。（）

8.篮球比赛中，防守队员可以用手长时间地拉住进攻队员。（）

9.篮球比赛中，快攻是一种重要的进攻战术。（）

10.篮球比赛中，暂停时间一般为1分钟。（）

答案：1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.√8.×9.√10.√

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述篮球比赛中掩护配合的要点。

答案：掩护者要选择正确的位置、姿势和时机，身体站稳，用合理动作挡住防守者移动路线。被掩护者要利用掩护摆脱防守，注意与掩护者配合的默契和节奏，及时改变方向和加速。

2.简述篮球比赛中如何提高罚球命中率。

答案：罚球时要保持专注和稳定心态。姿势规范，双脚分开与肩同宽，手臂伸直稳定，手腕柔和发力拨球。平时多进行针对性练习，培养肌肉记忆。

3.简述篮球防守时，如何进行积极的防