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与健康学科知识与教学能力试题与参考答案2025年

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.青少年每日蛋白质推荐摄入量中，优质蛋白应占总蛋白的比例是（）

A.20%30%B.30%40%C.40%50%D.50%60%

2.关于儿童青少年近视防控的202020原则，正确的表述是（）

A.每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外物体20秒

B.每用眼20分钟，闭眼休息20秒，再看20厘米内物体

C.每用眼20分钟，做20次眼保健操，持续20秒

D.每用眼20分钟，进行20次深呼吸，保持20秒

3.新型冠状病毒感染乙类乙管后，学校健康管理的重点转变为（）

A.全员核酸检测B.症状监测与重症预警

C.封闭校园管理D.疫苗强制接种

4.中学生常见的情绪障碍中，以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的是（）

A.焦虑症B.抑郁症C.强迫症D.恐惧症

5.运动后出现肌肉酸痛的主要原因是（）

A.乳酸堆积B.肌纤维微损伤C.能量耗竭D.电解质紊乱

6.儿童缺铁性贫血的早期典型表现是（）

A.皮肤苍白B.异食癖C.注意力不集中D.免疫力下降

7.健康课程中社会适应核心素养的培养目标不包括（）

A.建立和谐人际关系B.有效应对生活压力

C.形成健康生活方式D.遵守公共健康规范

8.针对初中生开展网络成瘾干预主题教学时，最适宜的教学方法是（）

A.讲授法B.案例分析法C.演示法D.实验法

9.学校突发公共卫生事件报告的第一责任人是（）

A.校医B.班主任C.校长D.卫生委员

10.青少年骨密度增长的关键窗口期是（）

A.68岁B.913岁C.1418岁D.1922岁

二、简答题（每题8分，共32分）

1.简述青春期生长突增的生理特征及其对应的健康教育要点。

2.列举学校心理健康教育中危机干预的三级预防体系内容，并说明教师在一级预防中的具体职责。

3.分析食盐摄入量超标对青少年健康的潜在影响，并提出课堂教学中可实施的干预策略。

4.简述健康学科教学中跨学科融合的实施路径（至少列举3种），并说明其对核心素养培养的作用。

三、案例分析题（每题15分，共30分）

案例1：某初二女生因月考成绩下滑，近两周出现失眠、食欲减退、上课注意力不集中，自述活着没意思。班主任发现后向校健康教师求助。

问题：（1）判断该生可能存在的心理健康问题类型；（2）列出教师需采取的干预步骤；（3）说明家校协同干预的具体措施。

案例2：某小学三年级健康课上，教师设计合理膳食主题活动：学生分组用模型食物卡片搭配午餐，小组代表讲解搭配理由，教师点评营养均衡性。活动中部分学生因卡片数量不足发生争执，个别小组仅选择自己喜欢的食物（如炸鸡、蛋糕）。

问题：（1）分析活动设计的亮点与不足；（2）提出改进策略；（3）说明如何通过评价促进学生健康行为改变。

四、教学设计题（共18分）

请以运动损伤的预防与处理为主题，为高一学生设计1课时（45分钟）的健康课教案。要求：

（1）教学目标符合《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》核心素养要求；

（2）教学重难点明确；

（3）教学过程包含导入、新知学习、实践演练、总结评价4个环节；

（4）体现学生主体性与课堂互动；

（5）设计2种以上形成性评价方式。

参考答案

一、单项选择题

1.D2.A3.B4.B5.B6.C7.C8.B9.C10.B

二、简答题

1.生理特征：①身高体重快速增长（年增长510cm，体重年增48kg）；②第二性征出现（如女性乳房发育、月经初潮；男性喉结突出、遗精）；③内脏器官功能增强（心肺功能、神经系统发育加速）。健康教育要点：①开展生长发育知识科普，消除青春期焦虑；②指导合理营养（增加蛋白质、钙、铁摄入）；③强调规律运动（促进骨骼生长）；④进行性健康教育（正确认识身体变化）。

2.三级预防体系：一级（普遍预防）：面向全体学生，开展心理健康教育课程与活动；二级（早期干预）：针对有心理困扰学生，实施团体辅导；三级（危机干预）：对严重心理问题学生，转介专业机构。教师职责：①设计心理健康主题班会；②观察学生日常行为变化；③营造班级支持性环境；④普及心理调适方法（如情绪日记、积极暗示）。

3.潜在影响：①增加高血压患病风险（钠摄入过多导致血容量增加）；②影响钙吸收（高钠促进钙流失）；③损伤胃黏膜（长期高