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公众演讲四大技巧

篇1：公众演讲四大经典技巧

一、克服恐惊

第一次走上台，看到许多人，总是心生害怕。但这并不是什么大方的事情，即便是最精炼的演讲者也有过这样的经受。(的确，直到现在为止，我每次上台，面对大众时，仍旧会觉得很紧急。不过当我真的沉醉在我的演讲中后，会发觉其实紧急的心情会渐渐消退。)

克服恐惊真的有许多技巧，但我想最好的技巧其实是反复的练习和充分的预备。

对着镜子练习演讲：对着镜子练习演讲是特别有用，也很重要的。你应当知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的留意力。通过对着镜子练习，你会留意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的微小动作。观看，并且改正，由于往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。

对着墙壁练习演讲：对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将留意力都集中在演说的内容上。刚开头你可能会觉得傻(大家刚开头都这么觉得)，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分――那些没有劝说力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。

录音：这是一个简洁的建议，假如你厌烦从答录机里听到自己的声音，那么你也会厌烦听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。

排练：假如有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要精确?????仔细地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。假如你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简洁。

二、演讲不要做的几件事

不要赔礼：只有做错事情时才需要赔礼。不要为自己的力量不足、紧急和预备不充分赔礼，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数状况下，听众并不会留意到你的紧急和小错误。

不要读PPT：许多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却经常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告知听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信念和爱好。

不要支支吾吾：遗忘了预备好的台词或者演讲总是断断续续，这可是特别糟糕的事情。当这些事情发生的时候，不要慌，停顿一下，深吸一口气。停顿带来的效果肯定会比支支吾吾的演讲好。同样的，由于紧急而语速加快也可以通过停顿来调整速度。

三、需要特殊留意的地方

放慢速度：紧急或没阅历的演讲者更简单在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

演讲就像讲故事：假如你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也关心阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。(在演讲中多用事实说话，多举自己的亲身经受和个人感受)

用眼神沟通：这点我感觉自己做得比较好，虽然有时会很紧急，但是通过与听众中专注的眼神沟通，会发觉自己更加的轻松，假如听众中有一个两个能够面带微笑的对你的演讲点头，你会发觉演讲起来更有成就感。

浓缩你的演讲主题：你最好能将你演讲的主题精简到只有30秒的一段话。为此你要怎么做呢?这就必需从你的演讲目的着手。它是用来传达学问吗?如何是，那么它的重点是什么?或许你的演讲目的是呼吁听众行动起来，那么你盼望他们要实行什么行动呢?或许你就是为了让听众们有所感悟。这些最重要的内容才是你需要在演讲中强调的。首先，写出首稿，不必理睬字数是多少。一旦初稿完成，就要浓缩它。在演讲时，在任何适当的时机重复你的演讲主题三遍以上，但是，你肯定要在演讲的开头，中段，尤其要在末尾提及到演讲主题。(重复重点，重复主题。)

放大自己的音量：演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍旧要确保使全部听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清楚的声音。(假如你的声音越大，我想你肯定会更加的放松)

四、总结与推举

演讲时一门艺术，演讲需要技巧，但不全是技巧，他需要演讲者对所讲的东西有非常的热忱和充分的了解，很难想象让一个演讲者去演讲自己不喜爱的东西或不感爱好的东西。任何事情都是熟能生巧，演讲也不例外，勤加练习是个不二法门。

篇2：精选公众演讲技巧

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