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2025年健康管理师饮酒行为与生活质量评估专题试卷及解析1

2025年健康管理师饮酒行为与生活质量评估专题试卷及解

析

2025年健康管理师饮酒行为与生活质量评估专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、长期过量饮酒对肝脏的主要危害是什么？

A、导致肝硬化

B、引发脂肪肝

C、诱发肝癌

D、以上都是

【答案】D

【解析】正确答案是D。长期过量饮酒会对肝脏造成多种危害，包括脂肪肝、酒精性肝

炎、肝硬化甚至肝癌。选项A、B、C均为过量饮酒对肝脏的危害，因此D选项全面概

括了这些危害。知识点：酒精对肝脏的损害机制。易错点：考生可能只关注某一种疾病

而忽略其他可能性。

2、适量饮酒对心血管系统的影响是？

A、完全有害

B、可能有益

C、无影响

D、导致高血压

【答案】B

【解析】正确答案是B。研究表明，适量饮酒（如每天12杯红酒）可能对心血管系统有

一定保护作用，如提高高密度脂蛋白水平。但过量饮酒则有害。选项A过于绝对，C不

符合研究结论，D是过量饮酒的结果。知识点：饮酒与心血管健康的关系。易错点：容

易混淆适量与过量的界限。

3、世界卫生组织建议的男性每日酒精摄入上限是？

A、10克

B、20克

C、30克

D、40克

【答案】B

【解析】正确答案是B。WHO建议男性每日酒精摄入不超过20克，女性不超过10克。

选项A是女性标准，C和D超过安全范围。知识点：国际饮酒指南标准。易错点：容

易混淆男女标准差异。

4、饮酒后多长时间内不宜驾车？

2025年健康管理师饮酒行为与生活质量评估专题试卷及解析2

A、1小时

B、2小时

C、6小时

D、因人而异

【答案】D

【解析】正确答案是D。酒精代谢速度受体重、性别、肝功能等因素影响，没有统一时

间标准。选项A、B、C过于绝对化。知识点：酒精代谢个体差异。易错点：误以为有

固定安全时间。

5、以下哪种饮酒行为最危险？

A、空腹饮酒

B、混合饮酒

C、快速饮酒

D、长期少量饮酒

【答案】C

【解析】正确答案是C。快速饮酒会导致血液酒精浓度急剧升高，增加急性酒精中毒风

险。其他选项也有危害，但C最直接危险。知识点：饮酒方式与风险关系。易错点：可

能忽视饮酒速度的重要性。

6、酒精依赖的核心症状是？

A、耐受性增加

B、戒断症状

C、失控饮酒

D、以上都是

【答案】D

【解析】正确答案是D。酒精依赖包括耐受性增加、戒断症状和失控饮酒三大核心症状。

选项A、B、C都是诊断标准的一部分。知识点：酒精依赖诊断标准。易错点：可能只

关注单一症状。

7、饮酒对睡眠质量的影响主要是？

A、改善深度睡眠

B、缩短入睡时间但降低睡眠质量

C、延长睡眠时间

D、无显著影响

【答案】B

【解析】正确答案是B。酒精虽能缩短入睡时间，但会破坏睡眠结构，减少REM睡眠。

选项A、C与事实相反，D不正确。知识点：酒精与睡眠生理学。易错点：误以为助眠

等于改善睡眠质量。

2025年健康管理师饮酒行为与生活质量评估专题试卷及解析3

8、以下哪类人群应完全禁酒？

A、高血压患者

B、孕妇

C、糖尿病患者

D、以上都是

【答案】D

【解析】正确答案是D。高血压、孕妇、糖尿病患者都应避免饮酒，因酒精会加重病情

或危害胎儿。知识点：特殊人群饮酒禁忌。易错点：可能忽视某些疾病的饮酒禁忌。

9、饮酒后最有效的解酒方法是？

A、喝浓茶

B、喝咖啡

C、时间代谢

D、洗冷水脸

【答案】C

【解析】正确答案是C。酒精主要靠肝脏代谢，需要时间。其他方法只能缓解部分症状。

知识点：酒精代谢机制。易错点：迷信快速解酒偏方。

10、评估饮酒行为最常用的量表是？

A、SCL90

B、AUDIT

C、SDS

D、SAS

【答案】B

【解析】正确答案是B。AUDIT（酒精使用障碍识别测试）是专门评估饮酒行为的国际

通用量表。其他选项是心理量表。知识点：饮酒评估工具。易错点：混淆不同量表的用

途。

第二部分：多项选择题（共10题，每题2分）

1、以下哪些因素会影响酒精代谢速度？