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性安全教育课件：保护自己，远离伤害

第一章：认识自己——身体隐私与界限

什么是身体隐私？身体隐私部位是指被泳衣或内衣覆盖的身体区域，包括胸部、臀部和生殖器官。这些部位属于个人隐私范围，不允许他人随意观看或触碰。理解身体隐私的概念能够帮助我们明确身体界限，知道哪些接触是不恰当的。无论对方是谁，我们都有权利保护自己的隐私部位不受侵犯。

身体自主权的重要性自主决定权每个人都有权决定谁可以接触自己的身体，以及在什么情况下允许接触保护界限尊重自己和他人的身体界限是建立健康人际关系的基础自我尊重维护身体自主权是自我尊重和自我价值的重要体现身体自主权不仅仅是一个概念，更是我们每个人与生俱来的基本权利。无论年龄大小，每个人都应该被尊重这项权利。在日常生活中，我们要学会倾听自己内心的感受，当遇到让自己不舒服的身体接触时，要勇敢地表达拒绝。

我的身体我做主！

第二章：性侵害的认识与危害

性侵害是什么？性侵害是指违背他人意愿，以暴力、威胁或其他手段对他人实施的与性有关的侵犯行为。这是一种严重的违法犯罪行为，对受害者造成身心双重伤害。身体接触侵害未经同意触摸隐私部位、强迫拥抱或亲吻、以及任何形式的性行为强迫言语性骚扰使用下流、猥亵的语言进行骚扰，讲述不适当的性话题，发送不雅信息或图片视觉侵害强迫观看或展示色情内容，未经同意拍摄隐私部位，偷窥他人隐私网络性侵害通过网络发送不雅内容、诱骗提供私密照片、网络性勒索等新型侵害形式

性侵害的危害身体层面的伤害可能导致身体损伤和疾病传播影响正常的生长发育造成睡眠障碍和身体不适可能导致长期的健康问题心理层面的伤害产生强烈的恐惧、焦虑和羞耻感自我价值感和自信心严重受损可能出现创伤后应激障碍影响人际关系和社会适应能力

真实案例分享小月（化名）是一名初中生，曾在网络上遭遇性侵害。一名陌生人通过社交软件接近她，起初表现得非常友善，逐渐获取了她的信任。随后，对方开始要求小月发送私密照片，并以公开照片相威胁。识别危险小月意识到情况不对，感到恐惧和困扰勇敢求助她鼓起勇气告诉了信任的老师法律介入在老师和家长帮助下报警，警方介入调查获得支持接受心理辅导，逐渐走出阴影

第三章：性侵害发生的常见场景

生活中潜在的危险环境性侵害可能发生在我们日常生活的各个场所。认识这些潜在风险点，不是要让我们生活在恐惧中，而是帮助我们建立安全意识，学会保护自己。家庭环境家庭成员或亲戚中的施害者可能利用信任关系实施侵害。要警惕任何让你感到不舒服的接触，即使对方是家人。学校场所偏僻的教室、厕所、楼梯间等人少的地方存在风险。尽量避免单独前往，与同学结伴而行更安全。公共场所拥挤的公交车、地铁、电梯等密闭空间可能发生骚扰。遇到不当接触要立即发声制止。网络空间虚拟世界同样存在危险。陌生人可能通过社交平台、游戏等渠道接近青少年，实施网络性侵害。

网络安全与性骚扰网络性侵害的常见形式在数字化时代，网络已成为性侵害的新战场。施害者利用网络的匿名性和便利性，通过各种手段对青少年实施侵害。网络诱骗：假扮同龄人或明星，骗取信任后索要私密照片或个人信息隐私泄露：未经同意传播他人私密照片或视频，造成二次伤害网络勒索：获取隐私内容后进行威胁勒索，要求钱财或更多私密内容网络骚扰：发送不雅信息、图片或视频，进行言语性骚扰保护个人信息的方法不向陌生人透露真实姓名、学校、家庭住址等信息设置强密码，定期更换，不与他人分享账号密码谨慎添加陌生好友，不随意接受视频通话请求保护个人照片，不发送任何私密或暴露的照片遇到不当要求立即拒绝、截图保存证据并告诉家长网络看似虚拟，但伤害却是真实的。一旦私密内容被上传到网络，几乎无法彻底删除。保护好自己的隐私，就是保护自己的未来。

谨防网络诱骗识别可疑行为过分热情、快速拉近关系、询问隐私信息、索要照片或见面要求保持警惕网络上的人可能并非他们声称的身份，不要轻易相信陌生人及时求助遇到不适内容或要求，立即告诉父母或老师，不要独自应对

第四章：预防性侵的实用技巧预防胜于救治。掌握实用的自我保护技巧，能够帮助我们在危险来临前识别风险，在面对威胁时有效应对，最大限度地保护自己的安全。

学会说不与拒绝技巧说不是我们保护自己的基本权利。无论对方是谁，只要让你感到不舒服，你都有权利拒绝。清晰、坚定地表达拒绝，是自我保护的第一道防线。语言拒绝大声、清晰地说不停下我不喜欢这样。不要犹豫或含糊其辞，让对方明确知道你的态度。肢体语言伸出手掌做出阻止手势，后退保持距离，避免眼神接触以示拒绝。身体语言能够强化你的拒绝意图。迅速离开在表达拒绝后，立即离开现场，前往人多、安全的地方。不要担心显得不礼貌，安全第一。拒绝话术示例面对身体接触请不要碰我，这让我很不舒服我不喜欢这样的拥抱/触碰请尊重我的身体界限面对不当要求我不会发照片给你这个要求很不合适，我拒绝我要告诉我的父母/老师记住：你没有义务对