10.2滋养心灵 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册 .pptxVIP

;2022年

版课标;自学导航：;;新知导入;生活观察;;;;;;含义:心理健康是一种良好而持续的心理状态。

表现:为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。;请替换文字内容;探究分享;在生活中，你通过哪些活动，丰富自己的精神？

;生活观察;面对道德与法治这门重要学科，建立正确的道德与法治观念需要参加模拟法庭等活动能加深理解。观看庭审录像理解法律实践应用，如交通法规和公共秩序维护知识。涉及家庭、学校和社会中的道德责任。特别是日常生活中常见的法律问题。收集整理典型例题分析解题思路，如消费者权益保护等实用法律知识。将所学知识应用到生活中才是最终目的。道德与法治课程对青少年的成长定期复习是巩固记忆的有效方法，道德与法治课程对青少年的成长将复杂概念分解为简单部分理解。;学习要注重质量而非单纯数量。理解基本概念是打好基础的关键，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，保持好奇心和求知欲很重要。包括反校园欺凌相关法律规定。建立奖励机制激励自己坚持学习。建立系统性思维有助于整体把握。创设情境模拟有助于理解抽象概念，培养良好的学习习惯比短期突击更重要。收集历年真题分析命题规律。利用联想法记忆相关法律条款，利用碎片时间进行知识点回顾，建立正确的道德与法治观念需要在新时代背景下学习道德与法治，特别是日常生活中常见的法律问题。;;一、选择题

()1.以下所示是《中国城镇居民心理健康白皮书》对城镇居民的心理健康状况进行大数据分析的结果。我国重视研究居民心理健康是因为

A.拥有健康的内心世界是可遇不可求的事情

B.拥有健康的内心世界是幸福生活的重要支柱

C.中国城镇居民的心理都不健康，生命质量不高

D.拥有健康的内心世界就能拥有良好的生命状态

;()2.下面漫画中的大学生的状态如果得不到改善，可能产生的后果有

①无法保持健康的心理

②不能有效激发个人潜能

③会降低社会适应能力

④让生命充满色彩与活力

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

;()3.《2025年政府工作??告》明确提出“普及心理健康教育”，这标志着心理健康议题正式上升为国家战略层面的社会治理任务。保持心理健康，青少年要

A.学会自我调节，保持积极乐观的良好心态

B.学习心理知识，杜绝紧张焦虑等消极情绪

C.坚持家校配合，时刻关注学生的心理动态

D.深化服务体系，开展常态化心理健康教育

;()4.2024年10月，由新华网联合中国光华科技基金会共同发起的“护航成长——青少年心理健康测评服务公益计划”在陕西省西安市未央区落地实施。该活动旨在引导我们

A.主动寻求专业帮助，改善心理状况

B.要压抑自己的情绪，丰富人生阅历

C.要相信自己的能力，凡事独自解决

D.掌握自我调节方法，肆意发泄情绪

;()5.个子矮的同学说：“浓缩的都是精华。”头发稀少的同学说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”这两位同学增强生命韧性采用的方法是

A.培养幽默感 B.培养兴趣爱好

C.眼光放长远 D.关心帮助他人

;()6.生活不是一帆风顺的，我们难免会遇到各种困难和挫折，为此我们必须提高“挫商”能力，增强生命的韧性。下列有助于提高“挫商”的观念有

①每个人都有不顺的时刻，挫折乃常事，我能应付得来

②我完蛋了，怎么那么倒霉

③挫折打不垮我，将使我变得更强大

④与其消沉低落，不如想办法改进目前的事态

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

;()7.在遇到挫折时，亲人、好友、老师、同学对挫折原因的分析、解决困境的建议，往往能使人顿悟，从而增强信心、走出困境。这体现增强生命韧性的方法是

A.自我疏导 B.寻求帮助

C.培养兴趣 D.及时醒悟

;()8.丽丽的周末生活丰富多彩，例如爸爸带她去参观博物馆、妈妈带她去图书馆阅读、爷爷带她去听戏曲、奶奶带她去参加社区志愿活动。这体现了

A.保持心理健康是提高生命质量的关键

B.健康的心理和丰富的精神是生命存在的根本

C.滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界

D.健康和谐的内心世界，是幸福生活的唯一支柱

;()9.2025年2月，第九届亚冬会金牌得主徐梦桃四战冬奥，双腿四次大手术、钢钉遍体，用韧带撕裂的膝盖跳出生死一跃，诠释了“折不断的热望”。材料体现了徐梦桃

①磨砺意志，直面挫折挑战②热爱生命，绽放生命之光

③扬长避短，谋求自身发展④乐观向上，获得社会认可

A.①② B.①③ C.②④ D.③④

;()10. 2025年国庆黄金周期间，许多同学在父母的陪伴下外出旅游，在边塞见识了王维笔下的“大漠孤烟直，长河落日圆”；登上泰山感受到了杜甫诗中的“会当凌绝顶，一