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健康管理师理论知识考核练习题细选及答案

一、单项选择题

1.关于健康管理的核心内容，正确的表述是：

A.仅关注疾病治疗

B.通过健康信息收集、风险评估、干预管理实现个体或群体健康改善

C.以医院为中心开展服务

D.重点干预不可改变的健康危险因素

答案：B

解析：健康管理的核心是通过系统的健康信息采集（如问卷、体检）、科学的风险评估（如健康风险评估模型）及针对性的干预措施（如生活方式指导、疾病管理），最终实现个体或群体的健康水平提升。A错误，因健康管理强调预防而非仅治疗；C错误，健康管理可在社区、企业等多场景开展；D错误，重点干预可改变因素（如吸烟、饮食）。

2.某男性身高175cm，体重85kg，其BMI为：

A.24.3

B.27.8

C.29.2

D.31.5

答案：B

解析：BMI计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。该男性身高1.75m，体重85kg，计算得85/(1.75×1.75)=85/3.0625≈27.8，属于超重（24≤BMI＜28为超重，≥28为肥胖）。

3.以下哪项是2型糖尿病的典型症状？

A.多饮、多食、多尿、体重增加

B.多饮、多食、多尿、体重减轻

C.少饮、少食、少尿、体重增加

D.少饮、少食、少尿、体重减轻

答案：B

解析：2型糖尿病因胰岛素分泌不足或抵抗，导致血糖无法有效利用，细胞能量不足，刺激食欲（多食）；高血糖引发渗透性利尿（多尿），进而口渴（多饮）；机体分解脂肪和蛋白质供能，导致体重减轻（“三多一少”）。

4.流行病学研究中，“在特定人群中，某病新病例出现的频率”对应的指标是：

A.发病率

B.患病率

C.死亡率

D.病死率

答案：A

解析：发病率=（一定时期内某人群中某病新病例数）/（同期暴露人口数×时间），反映疾病发生的风险；患病率=（某特定时间某人群中某病新旧病例数）/（同期平均人口数），反映疾病负担；死亡率指总死亡频率，病死率指某病患者的死亡比例。

5.中国居民平衡膳食宝塔（2022）中，建议每天摄入谷薯类的量为：

A.50-100g

B.100-200g

C.200-300g

D.250-400g

答案：D

解析：新版膳食宝塔推荐谷薯类250-400g（其中全谷物和杂豆50-150g，薯类50-100g），强调粗细搭配，保证膳食纤维和B族维生素摄入。

6.高血压患者健康管理中，属于“不可改变危险因素”的是：

A.高钠饮食

B.肥胖

C.遗传因素

D.缺乏运动

答案：C

解析：不可改变危险因素包括年龄、性别、遗传等；可改变因素包括高盐饮食、超重/肥胖、饮酒、缺乏运动等。

7.运动处方的核心要素不包括：

A.运动类型

B.运动强度

C.运动地点

D.运动时间

答案：C

解析：运动处方需明确类型（如有氧运动、抗阻运动）、强度（如心率、自觉用力程度RPE）、时间（每次持续时间）、频率（每周次数）及进度（逐步调整），地点非核心要素。

8.以下哪项属于恶性肿瘤的一级预防措施？

A.乳腺癌筛查（钼靶检查）

B.HPV疫苗接种预防宫颈癌

C.肺癌患者术后化疗

D.结直肠癌患者的造口护理

答案：B

解析：一级预防为病因预防（如疫苗、控烟）；二级预防为早发现早诊断（如筛查）；三级预防为临床治疗及康复（如化疗、护理）。

9.心理健康的标准不包括：

A.智力正常

B.情绪稳定

C.过度依赖他人

D.社会适应良好

答案：C

解析：心理健康标准包括智力正常、情绪稳定积极、人际关系和谐、适应环境、人格完整等，过度依赖他人属于心理不健康表现。

10.关于健康风险评估（HRA）的应用，错误的是：

A.预测个体未来患病风险

B.为健康管理方案提供依据

C.仅适用于已患病群体

D.帮助个体理解自身健康状况

答案：C

解析：HRA适用于健康人群、亚健康人群及患者，通过量化风险（如10年冠心病风险），指导个性化干预，并非仅针对患者。

二、多项选择题

1.健康管理的基本策略包括：

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

答案：ABCD

解析：健康管理基本策略包括生活方式管理（如饮食、运动）、需求管理（如合理利用医疗资源）、疾病管理（如糖尿病全程管理）、灾难性病伤管理（如重大疾病费用控制）、残疾管理及综合人群健康管理。

2.影响健康的主要因素有：

A.环境因素