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全国爱耳日教育主题班会演讲者：PPT老师时间：某年某月某日

目录contentsPart1爱护耳朵的措施Part2爱护耳朵的意义Part3伤害耳朵的行为Part4耳朵相关知识

爱护耳朵的措施Part1第一部分

拉扯耳朵开玩笑，别觉“不碍事”和同学打闹时，喜欢扯对方的耳朵，觉得“揪一下没事”，其实耳朵很脆弱，耳廓上有很多神经和血管，用力拉扯会损伤组织，疼不说，还可能影响血液循环。玩耍时要注意分寸，别碰别人的耳朵，自己也要保护好，觉得有人要扯就躲开，别让耳朵受这种不必要的伤害。

耳不适别硬扛，告诉家长老师耳朵疼、嗡嗡响或听不清时，觉得“忍忍就过去了”，不好意思告诉家长，结果小问题拖成大问题，可能影响听力。耳朵不舒服是身体在“报警”，不管多轻微，都要及时说出来，让大人带你去检查。就像牙疼要看医生一样，耳朵有问题也不能拖，早发现早处理，才能保护好听力。

别用东西挖耳，防堵塞加重感觉耳朵堵着时，千万别用棉签、发卡或手指去掏。耳道里的空间很窄，盲目掏挖可能把耳垢推得更深，甚至划伤皮肤引发炎症，让堵塞更严重。有时候耳垢只是轻轻贴在耳道上，越掏越容易粘得更紧。可以试着做几次吞咽动作，或者打个哈欠，让耳道内的压力变化，可能会让耳垢松动。就像堵车时硬往前挤会更堵，耳朵堵了也需要温和处理，耐心等待而不是乱折腾。

立刻告诉家长或老师，别自己硬扛发现耳朵堵或听不清，第一时间告诉身边的大人，比如妈妈、爸爸或班主任。他们有经验，能判断是不是需要处理，也能及时带你去看医生。很多同学觉得“这点小事不算啥”，拖着不吭声，结果耳垢越堵越实，甚至引发疼痛。就像作业本破了要告诉老师换一本，耳朵不舒服也得让大人知道，早点处理才能避免小问题变成大麻烦。

爱护耳朵的意义Part2第二部分

听清智能安全提示，避潜在危险家用烟雾报警器的鸣响、智能门锁的“错误提示”，这些声音是科技在提醒我们注意安全。耳朵好时，听到烟雾警报能立刻检查火情；听不清则可能错过危险信号，让小隐患变大麻烦。保护好耳朵，能让智能安全设备发挥作用，在科技守护生活的同时，我们也能及时回应这些安全提醒，让居家生活更安心。

适应科技趋势，不被新工具淘汰现在已经有能靠语音控制的台灯、靠声音识别的门禁，未来还会有更多依赖声音交互的设备。保护好耳朵，能让我们轻松适应这些新工具，比如用声音操控学习桌调整高度，用语音指令打开电子课本。要是现在不注意保护听力，以后面对这些新科技可能手足无措，像不会用智能手机的老人一样落后。保护耳朵就是在为未来生活做准备，让自己始终能跟上科技发展的脚步。

留住妈妈呼唤，筑牢最初安全感刚出生时，我们听不懂话语，却能在妈妈温柔的呼唤中感受到温暖。那轻轻的“宝宝乖”“妈妈在”，是生命最初的安全感来源。耳朵能清晰捕捉这些声音，会让小小的我们在哭闹时安静下来，知道自己被爱着。如果耳朵听不清，可能会对周围的声音变得迟钝，连妈妈的声音都没法分辨，心里会一直空荡荡的。保护好耳朵，能让我们把这些最早的温暖记忆刻在心里，成为长大后遇到困难时的底气，知道自己从一开始就被好好守护着。

听清学话引导，迈出沟通第一步学说话的时候，爸爸妈妈会一遍遍教我们说“爸爸”“妈妈”，纠正发音。耳朵能听清他们的口型和声调，我们才能慢慢模仿，从含糊的音节到清晰的词语。要是耳朵不好，可能总学不会正确的发音，别人听不懂自己说什么，会慢慢不愿意开口。保护好耳朵，能让我们顺利迈出沟通的第一步，在家人的引导下学会表达，享受第一次说对词语时被夸奖的快乐，这种成就感会陪着我们勇敢地和世界对话。

伤害耳朵的行为Part3第三部分

用力擤鼻，想排水有人说“擤鼻涕能把耳朵里的水压出来”，很多同学就捏住两个鼻孔使劲擤。但这种方式会让鼻腔里的压力突然增大，顺着耳咽管冲到耳朵里，可能把水推得更深，甚至让鼓膜受到冲击。比如进水后使劲擤鼻涕，当时觉得耳朵“噗”的一声，之后就一直疼，这就是压力损伤了耳咽管。这种错误的方法，不仅排不了水，还可能引发中耳炎，让耳朵更难受。

用脚使劲跺地，靠震动排水有些同学觉得“跺脚能震出耳朵里的水”，就单脚使劲往地上跺。但这种剧烈的震动会通过头骨传到耳朵里，让内耳的平衡器官受到刺激，可能出现头晕、恶心，甚至站不稳。比如进水后在走廊里使劲跺脚，没把水震出来，反而晕乎乎的撞到了同学，耳朵也因为震动更疼了。这种方式不仅排不了水，还可能因为头晕引发意外，对耳朵和身体都没好处。

耳机不清洁，滋生细菌感染很多同学的耳机戴了几个月都不擦，耳塞上沾着耳道分泌的油脂、皮屑，还有空气中的灰尘。这些脏东西上的细菌会越积越多，每次戴耳机时，细菌就会顺着耳道钻进去。刚开始可能只是耳朵有点痒，时间长了会引发耳道发炎，红肿、流脓。尤其是夏天出汗多，耳机里又闷又热，细菌繁殖得更快，哪怕每天只戴一小时，长期下来也会让耳朵反复