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产后恢复师初级心理疏导能力测试题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.产后抑郁的核心症状不包括以下哪项？

A.持续情绪低落

B.对任何事失去兴趣

C.睡眠严重障碍

D.过度担心婴儿健康

2.当产妇表达“自己是不是不够好，孩子怎么养不好”时，以下哪种回应方式最合适？

A.“你太自责了，每个妈妈都会这样。”

B.“别胡思乱想了，你做得很好。”

C.“我们先不讨论这个，先说说你最近的具体感受。”

D.“这肯定是你带孩子没经验。”

3.产后焦虑的主要表现不包括？

A.过度担忧婴儿安全

B.睡眠质量下降但无精力不足

C.容易烦躁易怒

D.食欲明显减退

4.哪种沟通技巧最适合用于引导产妇表达情绪？

A.直接反驳她的观点

B.鼓励她用“我觉得”“我认为”开头说话

C.中断她的话题引导到其他事情

D.用专业术语解释她的情绪问题

5.产后心理疏导的首要目标是？

A.让产妇立刻忘记负面情绪

B.帮助产妇识别并接纳自己的情绪

C.强制产妇回忆美好的分娩经历

D.让产妇完全依赖心理疏导师解决问题

6.当产妇提到“没人理解我”时，心理疏导师最恰当的回应是？

A.“你太敏感了，谁都会关心你。”

B.“确实，产后很多妈妈会感到孤独。”

C.“你为什么觉得没人理解你呢？”

D.“你应该多和家人沟通。”

7.产后创伤后应激障碍（PTSD）的主要症状不包括？

A.反复回忆分娩痛苦经历

B.对婴儿过度保护甚至偏执

C.难以集中注意力工作

D.持续自责“自己害了宝宝”

8.产后心理疏导师应避免的行为是？

A.耐心倾听产妇的抱怨

B.随意给出治疗建议

C.鼓励产妇表达真实感受

D.提醒产妇注意休息

9.哪种方法最适合帮助产后抑郁产妇建立积极自我认知？

A.不断强调她的“不足”

B.用成功案例对比让她自卑

C.帮助她发现并肯定自己的小进步

D.要求她立刻变得乐观积极

10.产后家庭关系紧张可能导致的心理问题不包括？

A.产妇情绪崩溃

B.丈夫指责妻子“不称职”

C.婆媳矛盾加剧

D.孩子出现睡眠问题（非心理直接导致）

二、多选题（每题3分，共10题）

1.产后心理疏导师需要具备的共情能力包括？

A.理解产妇的生理不适

B.接纳产妇的负面情绪

C.强制产妇接受自己的观点

D.保持客观中立的态度

2.产后常见的心理问题有哪些？

A.产后抑郁

B.产后焦虑

C.产后创伤后应激障碍

D.产后强迫症

3.以下哪些行为可能加剧产妇的产后心理问题？

A.家人频繁询问“孩子睡了吗”

B.丈夫表示“你产后身材走样了”

C.护士过度强调分娩的危险性

D.朋友炫耀自己“产后立刻恢复工作”

4.产后心理疏导师可以采用的非语言沟通技巧包括？

A.适当的身体接触（如握手）

B.目光接触传递关注

C.频繁看手机分散注意力

D.保持微笑但避免过度热情

5.产后心理疏导师应如何帮助产妇处理婴儿哭闹问题？

A.教授科学育儿方法

B.引导产妇表达挫败感

C.强调“哭闹是正常的”

D.让产妇暂时离开房间冷静

6.产后心理疏导师应警惕的警示信号包括？

A.产妇出现自伤言论

B.产妇拒绝进食和睡眠

C.产妇过度依赖婴儿

D.产妇突然变得异常活跃

7.产后心理疏导师如何帮助产妇重建家庭支持系统？

A.鼓励产妇与家人沟通需求

B.建议“你应该多向丈夫倾诉”

C.引导产妇接受来自朋友的帮助

D.教授应对伴侣情绪波动的方法

8.产后心理疏导师需要了解的文化因素包括？

A.不同地域对产后抑郁的认知

B.传统育儿观念对产妇的影响

C.家庭经济状况对心理状态的关联

D.产妇的学历背景是否影响情绪调节

9.产后心理疏导师应避免的提问方式包括？

A.“你为什么这么脆弱？”

B.“别人产后都没事，你呢？”

C.“你能不能快点好起来？”

D.“我们聊聊你最近的生活”

10.产后心理疏导师如何评估产妇的心理状态？

A.观察其情绪波动

B.询问其睡眠和饮食情况

C.要求其完成心理量表

D.评估其婴儿照顾能力

三、案例分析题（每题10分，共3题）

1.案例背景：

王女士产后3个月，自述“感觉自己是个失败的妈妈，孩子经常哭闹，自己却一点耐心都没有，甚至想摔门走掉”。她表示丈夫“根本不理解我，觉得我矫情”。心理疏导师第一次接触她，发现她眼神躲闪，说话声音低沉。

问题：

请分析王女士可能存在哪些心理问题？心理疏导师应如何回应？

2.案例背景：

李女士产后一周，因分娩过程中出血较多而感到恐惧和自责。她回避谈论分娩细节，但偶尔会突然情绪崩溃，说“如果当时我配合医生就好了”。家人担心她“是不是抑郁了”。