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高中生英语考试焦虑现象及应对策略论文

摘要：本文旨在探讨高中生英语考试焦虑现象及其应对策略。通过分析英语考试焦虑的成因和表现，提出相应的应对策略，以帮助高中生有效降低考试焦虑，提高英语学习效果和考试成绩。

关键词：高中生；英语考试焦虑；应对策略

一、引言

（一）英语考试焦虑现象的普遍性

1.高中生面临巨大的学业压力，英语作为主要科目之一，其考试压力尤为显著。在众多考试中，英语考试焦虑现象普遍存在，严重影响了学生的学习和生活质量。据调查，约60%的高中生在英语考试中存在不同程度的焦虑情绪，这无疑给他们的学业和心理健康带来了负面影响。

2.英语考试焦虑不仅影响学生的考试成绩，还可能导致学生对英