一、食物中含有多种营养成分.pptVIP

食物中含有多种营养成分;一、我们日常的几种食物;;小调查;食物中含有哪些营养成分？;1、糖类包括哪些种类?

2、蛋白质是由什么构成的？

3、脂肪包括哪几类？

4、常见的维生素有哪些种类？;糖类;蛋白质;脂肪;维生素;水和无机盐;勤思考;找一找;观察下面极为患者缺乏那种营养物质，应该多吃什么食物。

1、李奶奶最近一到傍晚就看不清东西。

2、小红刷牙的时候经常牙龈出血。

3、李明得了脚气病。

4、王亮的爸爸患有骨质疏松。;你说我说;食用纤维;合理膳食、均衡营养;含蛋白质较多的食物;含糖类较多的食物;含脂类较多的食物;无机盐的种类

含钙的无机盐：奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等

含磷的无机盐：瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等

含铁的无机盐：血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类等

含碘的无机盐：海带、紫菜、虾、海盐等;含维生素较多的食物;;课堂练习;课堂练习;课堂练习;课堂练习;拓展练习;;谢谢大家！