10.1 爱护身体（议题式教学课件）.pptxVIP

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2025-11-27 发布于北京
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10.1 爱护身体（议题式教学课件）.pptx

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明明身体没啥明显疾病却老是疲劳?失眠?

脆皮”这个词是从电子游戏中借鉴来的，指的是那些血量低、容易死亡的角色。而现在，它则被用来形容那些年纪轻轻，身体却弱不禁风，动不动就受伤生病的年轻人。中国青少年体质可以概括为“硬、软、笨、弱”，也就是关节硬、柔韧性差，肌肉软、力量差，动作笨拙、不协调，心肺耐力弱。《2020中国大学生健康调查报告》“脆皮”现象说明了什么？

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