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2025年高级中学教师资格（体育与健康学科知识与教学能力）历年参考题库含答案详解

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、在高中体育与健康课程中，下列哪项最能体现“健康行为”核心素养的培养目标？

A.掌握篮球运球技术动作

B.制定并执行个人锻炼计划

C.了解人体骨骼系统结构

D.参加校运动会并获得名次

2、根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》，体育与健康学科的必修必学内容是？

A.田径类运动和体操类运动

B.田径类运动和健康教育

C.球类运动和武术

D.舞蹈与新兴体育运动

3、在进行1000米跑教学时，教师应重点发展的学生体能要素是？

A.爆发力

B.柔韧性

C.有氧耐力

D.平衡能力

4、下列哪项教学方法最有利于激发高中生体育学习的自主性？

A.教师示范—学生模仿

B.集中讲解—分组练习

C.任务驱动教学法

D.重复训练法

5、在体育课准备活动中，进行动态拉伸的主要生理作用是？

A.降低肌肉粘滞性，提高神经肌肉协调性

B.增加关节积液，治疗关节损伤

C.显著增长肌肉长度

D.立即提升最大力量

6、下列哪项最符合高中健康教育“心理健康”模块的教学内容？

A.学习心肺复苏技术

B.分析运动对情绪调节的作用

C.识别常见传染病传播途径

D.计算每日膳食营养摄入

7、在体育教学中，采用“分层教学”的主要依据是？

A.学校场地器材条件

B.学生体能与技能差异

C.教师教学风格偏好

D.课程进度安排需要

8、下列哪项运动最能有效发展高中生的灵敏素质？

A.50米跑

B.立定跳远

C.折返跑

D.引体向上

9、在体育与健康课程评价中，强调过程性评价的主要目的是？

A.确定学生最终成绩等级

B.选拔优秀运动员苗子

C.及时反馈并促进学生进步

D.减轻教师评分负担

10、下列哪项是预防运动性晕厥的有效措施？

A.运动后立即静坐休息

B.运动后进行缓慢走动的整理活动

C.空腹进行高强度训练

D.忽略热身直接进入主项练习

11、人体在进行有氧运动时，主要依赖哪种能量系统供能？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.乳酸能系统

12、下列哪项是高中体育与健康课程的核心素养之一？

A.运动技能掌握

B.健康行为养成

C.体能测试达标

D.比赛成绩提升

13、在篮球教学中，学生出现投篮时手臂过度前伸的问题，最适宜采用哪种纠正方法？

A.增加力量训练

B.模仿正确动作示范

C.提高比赛频率

D.延长热身时间

14、下列哪项属于心肺耐力评价的常用指标？

A.50米跑成绩

B.坐位体前屈

C.最大摄氧量（VO?max）

D.立定跳远

15、体育教学中实施“分层教学”的主要依据是学生的什么差异？

A.兴趣爱好

B.体能与技能水平

C.性别差异

D.家庭背景

16、下列哪种运动最有利于发展学生的协调性？

A.1000米跑

B.跳绳

C.俯卧撑

D.静态拉伸

17、体育课准备活动的主要生理作用是？

A.降低肌肉粘滞性

B.增加体重消耗

C.提高智力水平

D.改善睡眠质量

18、根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》，体育与健康课程的总学分应不少于多少？

A.6学分

B.9学分

C.12学分

D.15学分

19、在运动技能形成过程中，学生动作表现不稳定、常出现多余动作，处于哪个阶段？

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

20、下列哪项是预防运动性脱水的正确措施？

A.运动中少量多次饮水

B.运动后一次性大量饮水

C.仅在口渴时饮水

D.完全避免出汗

21、人体在进行有氧运动时，主要依赖哪种能量系统供能？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.乳酸能系统

22、高中体育课程的核心素养不包括以下哪一项？

A.运动能力

B.健康行为

C.体育品德

D.技术创新

23、以下哪项是发展学生心肺耐力最有效的训练方式？

A.短跑冲刺

B.跳深练习

C.持续慢跑

D.负重深蹲

24、运动中出现肌肉痉挛，最常见的部位是？

A.股四头肌

B.臀大肌

C.小腿腓肠肌

D.胸大肌

25、体育教学设计的首要环节是？

A.制定教学策略

B.分析教学对象

C.确定教学目标

D.选择教学方法

26、下列哪项不属于体育与健康课程的基本理念？

A.坚持健康第一

B.强调教师中心地位

C.注重学生全面发展

D.激发学生运动兴趣

27、运动后肌肉酸痛（延迟性肌肉酸痛）通常出现在运动后多久？

A.1小时内

B.6-8小时

C.24-72小时

D.7天后