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小学生体育锻炼对社交焦虑的干预效果研究论文

摘要：本文以小学生为研究对象，探讨体育锻炼对其社交焦虑的干预效果，旨在为我国儿童心理健康教育提供理论依据和实践指导。本文通过分析体育锻炼对小学生心理健康的积极作用，以及社交焦虑对小学生成长的影响，提出体育锻炼作为一种有效的干预手段，对缓解小学生社交焦虑具有显著效果。

关键词：小学生；体育锻炼；社交焦虑；干预效果

一、引言

（一）体育锻炼对小学生心理健康的积极作用

1.提高小学生身体素质，增强抵抗力

体育锻炼能够促进小学生身体素质的提升，增强身体抵抗力。在现代社会，由于生活条件的改善和学习压力的增大，许多小学生的身体素质逐渐下降，体育锻炼成为了提高身体