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花开有时青春有度宣讲者：亲爱的老师宣讲时间：某年某月某日
目录contents01青春期的特点02男女生交往之道03女生如何保护自己04早恋相关知识
01第一部分青春期的特点
免疫系统调整青春期免疫系统处于不断发展和完善阶段。一方面，身体对一些疾病的抵抗力有所增强，能够更好地抵御常见病菌侵袭。另一方面，由于激素变化和生活方式改变，免疫系统也可能出现暂时不稳定，容易患上一些疾病，如感冒、过敏等。要保持健康生活方式，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，减少压力，有助于维持免疫系统平衡，提高身体抵抗力。
指甲和头发生长加快?青春期时，指甲和头发的生长速度会比以前快。指甲每天都在慢慢变长，需要更
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