拒绝假努力让学习扎根张颂文演讲启示录教案-高一上学期主题班会.docx

拒绝假努力，让学习扎根——张颂文演讲启示录高一主题班会教案

一、教学目标

认知层面，引导学生结合张颂文演讲中“扎根积累”“拒绝表面功夫”的核心观点，清晰界定“假努力”的表现（如机械刷题、形式化笔记、虚假打卡）与本质（缺乏目标、忽视效率、逃避深度思考），破除“努力=时间堆砌”“形式=成果”的认知误区，建立“有效努力=目标+方法+深度思考”的科学认知。情感层面，帮助学生体会“真努力”带来的成长成就感，摒弃“用假努力自我安慰”的消极心态，激发主动优化学习方法、追求深度成长的内在意愿，增强对学习的专注力与责任感。行动层面，使学生掌握3种以上规避假努力的实用方法（如目标拆解、效率复盘、深度思考训练），能