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救生技巧自我评估题及参考答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在游泳救生中，发现有人突然下沉，首先应采取的措施是？

A.立即跳入水中施救

B.远距离呼救并准备救生设备

C.直接拉拽其手臂

D.向其大喊让其自救

2.以下哪种姿势最适合在水中长时间漂流等待救援？

A.直立漂浮

B.蛙泳姿势

C.仰漂（放松体位）

D.俯卧漂浮

3.对于不会游泳的落水者，施救时应优先选择？

A.直接拉拽其腋下

B.使用救生圈或浮板

C.将其抱在怀里游向岸边

D.用衣物绑成拖把状拖拽

4.在开放水域（如湖泊、河流）救生时，若落水者离岸边较远，应优先使用？

A.腿部游泳

B.反蛙泳

C.自由泳快速前进

D.水上浮板辅助前进

5.以下哪种方法不适合用于清醒但不配合的落水者？

A.背部托举法

B.肩部拖拽法

C.腿部夹持法

D.直接施压式心肺复苏（若无意识）

6.对于儿童落水，施救时应注意什么？

A.直接将其抱起上岸

B.用单腿跨跪法支撑其头部

C.让儿童自己漂浮等待救援

D.用救生圈绑在儿童腰间拖拽

7.落水者因寒冷导致抽搐时，错误的做法是？

A.解开其紧身衣物

B.用干毛巾包裹身体保暖

C.强行将其扶起站立

D.在水中轻拍其背部排水

8.在水流湍急的河流中救生，以下哪种姿势最危险？

A.顺着水流方向漂浮

B.逆流而上游向岸边

C.抓住岸边固定物等待救援

D.躺平水面减少阻力

9.对于失去意识的落水者，初步检查时应优先确认？

A.口袋内物品

B.是否佩戴救生设备

C.呼吸和意识状态

D.落水原因

10.在夜间或光线不足的水域救生，应优先使用哪种光源？

A.手电筒或强光手电

B.打火机照明

C.手机屏幕照明

D.口哨呼救

二、多选题（每题3分，共10题）

1.落水者出现抽搐时，正确的处理方法包括？

A.解开其衣物防止勒紧

B.用硬物支撑头部避免撞伤

C.在水中摇晃其身体帮助清醒

D.用救生杆或伸长杆施救

2.游泳救生中常用的辅助工具包括？

A.救生圈

B.救生杆

C.浮板

D.救生背心

3.在开放水域救生时，以下哪些情况需要立即呼叫专业救援？

A.落水者距离岸边超过20米

B.水温低于10℃且落水者不熟悉水性

C.落水者出现溺水前兆（如频繁举手）

D.水域有暗流或障碍物

4.对于不会游泳的落水者施救时，以下哪些姿势可能造成二次伤害？

A.抱住其腰部游向岸边

B.用单手拉拽其脚踝

C.肩部拖拽法（若落水者较重）

D.用衣物绑成拖把状拖拽

5.儿童落水时的特殊注意事项包括？

A.优先呼叫家长或监护人

B.用救生圈时确保绑紧防止滑脱

C.抱起儿童时注意头部支撑

D.若儿童呛水，用嘴对嘴吹气辅助呼吸

6.在寒冷水域救生时，以下哪些措施有助于防止失温？

A.用干毛巾包裹身体

B.口对口吹气帮助保暖

C.避免剧烈运动减少热量消耗

D.穿上救生背心保持浮力

7.水上救援时，以下哪些情况需要使用辅助器材？

A.落水者抽搐无法站立

B.水域较深无法直接拉拽

C.落水者佩戴沉重物品

D.水流湍急无法短距离救援

8.对于失去意识的落水者，现场急救步骤包括？

A.清理口鼻异物

B.检查脉搏和呼吸

C.立即施压式心肺复苏

D.用衣物包裹身体保暖

9.在河流救生时，以下哪些行为会增加危险？

A.逆流而上强行游动

B.抓住漂浮物等待救援

C.在水流中站立不稳时用力挣扎

D.用救生圈时未固定绳索

10.救生员在巡逻时，以下哪些情况需要重点关注？

A.在水边玩耍的儿童

B.佩戴救生设备的初学者

C.长时间停留在深水区的泳者

D.穿着鲜艳衣物的人群

三、判断题（每题2分，共10题）

1.落水者出现抽搐时，应立即将其扶起站立。（×）

2.在开放水域救生时，救生员应始终保持在落水者侧后方。（√）

3.对于不会游泳的落水者，直接抱起游向岸边是最快的方法。（×）

4.儿童落水时，应优先呼叫成人协助救援。（√）

5.在寒冷水域救生时，落水者出现抽搐说明其体温已恢复。（×）

6.水流湍急时，救生员应顺着水流方向游向落水者。（√）

7.对于失去意识的落水者，应立即进行口对口呼吸。（×）

8.在夜间救生时，手电筒照射时间不宜过长，以免引起落水者恐慌。（×）

9.救生员在巡逻时，应定期检查救生设备是否完好。（√）

10.河流救生时，救生员应避免被落水者拉拽导致自身陷入危险。（√）

参考答案及解析

一、单选题

1.B

解析：遇险时保持冷静并准备救援设备，避免盲目施救导致自身危险。

2.C

解析：仰漂能减少体力消耗，适合长时间等待救援。

3.