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2025爱眼护眼知识竞赛爱眼护眼知识竞赛试卷(练习题库)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.近视眼的主要成因是什么？()

A.遗传因素

B.长时间近距离用眼

C.环境因素

D.以上都是

2.以下哪种食物对眼睛健康有益？()

A.红糖

B.花生

C.红枣

D.蓝莓

3.长时间使用电子产品对眼睛有哪些危害？()

A.导致视力下降

B.引起眼睛干涩

C.诱发青光眼

D.以上都是

4.正确的坐姿对保护视力有什么帮助？()

A.减少眼睛疲劳

B.防止视力下降

C.减少颈部负担

D.以上都是

5.眼睛疲劳时，应该怎么做？()

A.持续用眼

B.闭眼休息

C.看远处放松

D.以上都是

6.佩戴眼镜需要注意哪些事项？()

A.定期检查视力

B.正确清洁眼镜

C.避免长时间佩戴

D.以上都是

7.紫外线对眼睛有什么影响？()

A.引起白内障

B.导致视力下降

C.诱发视网膜病变

D.以上都是

8.儿童近视的预防措施有哪些？()

A.控制近距离用眼时间

B.保持良好的阅读姿势

C.定期进行视力检查

D.以上都是

9.哪些生活习惯不利于眼睛健康？()

A.熬夜

B.过度饮酒

C.吸烟

D.以上都是

10.眼睛干涩时，可以使用哪些药物缓解？()

A.抗生素眼药水

B.眼药膏

C.眼药水

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.以下哪些行为可能会导致视力下降？()

A.长时间使用电子产品

B.长时间阅读不休息

C.长期熬夜

D.经常佩戴隐形眼镜

12.以下哪些食物富含对眼睛有益的营养素？()

A.红枣

B.蓝莓

C.鱼肝油

D.玉米

13.保护视力，以下哪些措施是正确的？()

A.每小时休息5分钟

B.保持阅读环境光线适宜

C.使用防蓝光眼镜

D.长时间对着电脑时戴墨镜

14.以下哪些眼部疾病与遗传有关？()

A.近视

B.白内障

C.青光眼

D.结膜炎

15.以下哪些情况需要及时就医？()

A.视力突然下降

B.眼睛出现剧烈疼痛

C.眼睛频繁出现红肿

D.眼前出现黑影

三、填空题(共5题)

16.每天保证充足的睡眠，有助于预防近视的发生，建议每天睡眠时间不少于__小时。

17.正确的阅读姿势应保持书本与眼睛的距离大约在__厘米左右。

18.长时间使用电子产品时，每__小时应至少让眼睛休息5分钟。

19.维生素A对维持正常视力非常重要，可以通过食用__等食物来获取。

20.为了保护眼睛，应避免在__的环境下阅读或使用电子产品。

四、判断题(共5题)

21.长时间佩戴隐形眼镜会导致视力永久性下降。()

A.正确B.错误

22.使用电子产品时，眼睛应保持与屏幕60厘米以上的距离。()

A.正确B.错误

23.眼睛疲劳时，通过闭眼休息就可以完全恢复。()

A.正确B.错误

24.儿童近视可以通过佩戴眼镜完全治愈。()

A.正确B.错误

25.紫外线对眼睛没有危害，可以放心在户外活动。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.如何正确使用电子产品以减少对眼睛的伤害？

27.如何通过饮食来保护眼睛健康？

28.近视眼患者在进行眼部锻炼时，需要注意哪些事项？

29.如何预防儿童近视？

30.白内障的早期症状有哪些？

2025爱眼护眼知识竞赛爱眼护眼知识竞赛试卷(练习题库)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】近视眼可以由遗传、长时间近距离用眼和环境等多种因素共同导致。

2.【答案】D

【解析】蓝莓含有丰富的抗氧化物质，对眼睛健康有益。

3.【答案】D

【解析】长时间使用电子产品可能导致视力下降、眼睛干涩，甚至诱发青光眼等多种眼部疾病。

4.【答案】D

【解析】保持正确的坐姿可以减少眼睛疲劳、防止视力下降，同时也能减少颈部负担。

5.【答案】C

【解析】眼睛疲劳时，应该暂时看远处放松，或者闭眼休息，以减轻眼睛疲劳。

6.【答案】D

【解析】佩戴眼镜需要注意定期检查视力、正确清洁眼镜，以及避免长时间佩戴，以保护视力。

7.【答案】D

【解析】紫外线可以引起白内障、导致视力下降，甚至诱发视网膜病变。

8.【答案】D

【解析】儿童近视的预防措施包括