吃饭不挑食（知识清单）-北京版体育二年级全一册.docx

二年级全一册第1课《吃饭不挑食》知识清单

一、认识挑食与不挑食

（一）挑食的含义

1.?挑食是指在吃饭时，只选择自己______的食物吃，而______或不吃其他食物的习惯。

2.?常见的挑食行为有：不吃绿色______、拒绝吃______、讨厌吃豆制品等。

3.?有些小朋友只吃零食不吃饭，或者吃饭时把食物挑出来扔掉，这些都属于______的表现。

（二）不挑食的基本要求

1.?不挑食就是要尝试______种类的食物，不管是蔬菜、水果还是肉蛋奶，都愿意吃一点。

2.?吃饭时要做到荤素______，主食和副食都不能少，这样营养才全面。

3.?2022版体育与健康课程标准要求低年级