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篮球新手进阶小篮球传球测试及答案解析教程

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：下列各题只有一个正确答案。

1.小篮球传球训练中，哪种传球方式最适用于快速突破前的掩护配合？

A.暂停传球

B.胸前传球

C.撑球传球

D.过顶传球

2.在小篮球比赛中，接球后立即传出的技术被称为？

A.迅速传球

B.回传

C.倒传

D.空中传球

3.传球时，手指应如何发力以保持球的高度和稳定性？

A.用手掌心挤压球

B.用手指根部发力

C.全掌拍击球面

D.仅用拇指和食指控制

4.小篮球比赛中最常用的传球距离是多少？

A.5米以内

B.5-10米

C.10-15米

D.15米以上

5.传球时，身体应保持什么姿势以增强传球力量？

A.弯腰驼背

B.双膝微屈，重心降低

C.身体后仰

D.双手紧贴胸前

6.在防守时，哪种传球方式最容易被对手拦截？

A.低平传球

B.胸前传球

C.高吊传球

D.迅速传球

7.传球时，手臂应保持什么角度以控制球的方向？

A.90度弯曲

B.平直伸直

C.45度倾斜

D.60度弯曲

8.小篮球比赛中，哪种传球方式最适合长距离转移球？

A.胸前传球

B.过顶传球

C.撑球传球

D.暂停传球

9.传球时，眼睛应注视什么部位以保持准确性？

A.球的底部

B.球的中部

C.球的顶部

D.接球者的眼睛

10.在小篮球训练中，哪种传球方式最容易培养手眼协调能力？

A.暂停传球

B.胸前传球

C.低平传球

D.高吊传球

二、多选题（每题3分，共10题）

说明：下列各题有多个正确答案。

1.传球时，哪些部位需要用力？

A.手指根部

B.手掌心

C.拇指和食指

D.手腕

2.小篮球比赛中，哪些传球方式适合快速进攻？

A.迅速传球

B.胸前传球

C.过顶传球

D.暂停传球

3.传球时，哪些动作有助于提高传球力量？

A.蹬地发力

B.手臂后摆

C.身体重心降低

D.手腕翻转

4.接球时，哪些技巧可以减少球的丢失？

A.手指张开

B.手臂弯曲

C.眼睛注视球

D.身体前倾

5.小篮球比赛中，哪些传球方式适合突破掩护？

A.暂停传球

B.胸前传球

C.低平传球

D.高吊传球

6.传球时，哪些姿势容易导致传球失误？

A.身体后仰

B.双手紧贴胸前

C.手臂弯曲过多

D.重心过高

7.在防守时，哪些传球方式容易被拦截？

A.高吊传球

B.低平传球

C.迅速传球

D.暂停传球

8.传球时，哪些因素会影响传球准确性？

A.球的旋转

B.手臂角度

C.接球者的位置

D.身体重心

9.小篮球比赛中，哪些传球方式适合长距离转移？

A.过顶传球

B.胸前传球

C.暂停传球

D.低平传球

10.接球时，哪些动作可以减少球的反弹？

A.手指张开

B.手臂弯曲

C.球落地时缓冲

D.身体前倾

三、判断题（每题2分，共10题）

说明：下列各题判断对错。

1.传球时，手臂越用力，传球距离越远。（×）

2.小篮球比赛中，胸前传球是最常用的传球方式。（√）

3.传球时，眼睛应始终注视球的中部。（×）

4.接球时，手臂弯曲越多，越容易控制球。（√）

5.传球时，身体后仰有助于提高传球力量。（×）

6.小篮球比赛中，低平传球适合快速转移球。（√）

7.传球时，手指根部发力可以增强球的高度。（×）

8.接球时，双手紧贴球心容易导致球丢失。（√）

9.传球时，手腕翻转可以改变球的旋转方向。（√）

10.小篮球比赛中，高吊传球容易被防守拦截。（√）

四、简答题（每题5分，共4题）

说明：简述要点，语言简洁清晰。

1.简述胸前传球的技术要点。

答案：双手持球于胸前，拇指相对，食指和中指控制球侧，传球时蹬地发力，手臂向前推出，手腕翻转，球出手后自然落点在接球者胸前。

2.简述低平传球的技术要点。

答案：双手持球于体侧，拇指朝下，食指和中指控制球侧，传球时手臂前伸，手腕向下翻转，球沿低平路线传出，适合快速转移或突破掩护。

3.简述接球的技术要点。

答案：手指张开，手臂微屈，眼睛注视球，球接触手掌时缓冲，顺势将球收到胸前，避免球丢失或反弹。

4.简述传球时如何保持球的稳定性？

答案：手指根部发力，手腕灵活控制，球出手前保持手臂伸直，避免球左右晃动，确保接球者能稳定接住。

五、论述题（10分）

说明：结合实际，分析传球在小篮球比赛中的重要性。

答案：

传球是小篮球比赛的核心技术之一，直接影响进攻效率。首先，传球可以快速转移球权，打破对方的防守布局，创造进攻机会。其次，合