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健康管理知识情景问答与答案集

一、单选题（每题2分，共10题）

背景：某三甲医院健康管理科接到社区居民健康管理工作任务，需制定个性化健康管理方案。

1.情景：王阿姨，65岁，糖尿病史5年，近期体检发现糖化血红蛋白8.5%，血压150/95mmHg。健康管理师为其制定干预方案，优先建议的核心措施是？

A.立即开始高强度运动

B.调整饮食结构，减少碳水摄入

C.建议立即住院治疗

D.定期监测血糖，遵医嘱调整用药

2.情景：张先生，40岁，企业高管，长期熬夜，体检发现血脂异常（总胆固醇7.8mmol/L）。健康管理师建议其改变生活方式，以下最优先推荐的运动类型是？

A.慢跑（每周5次，每次30分钟）

B.举重训练（每周3次）

C.游泳（每周2次，每次1小时）

D.瑜伽（每周4次，以放松为主）

3.情景：李女士，28岁，备孕中，孕前体重指数（BMI）25.5。健康管理师建议其通过饮食控制体重，以下建议最合理的是？

A.严格控制每日热量摄入至800大卡

B.增加蛋白质摄入，减少主食量

C.每日至少摄入2000大卡，以保营养

D.增加膳食纤维，避免高糖食物

4.情景：赵爷爷，70岁，高血压病史10年，近期出现头晕、乏力症状。健康管理师在社区随访时，发现其未按时服药。以下沟通方式最有效的是？

A.直接批评其不遵医嘱

B.解释高血压控制不佳的风险

C.提供简易服药提醒工具（如药盒）

D.建议其子女监督其用药

5.情景：陈同学，20岁，大学生，因学业压力出现焦虑、失眠。健康管理师建议其进行心理干预，以下方法最适用的是？

A.强调“想开点”的积极心理暗示

B.引导其进行正念冥想（每日10分钟）

C.建议其立即休学调整

D.推荐高强度体育活动发泄情绪

二、多选题（每题3分，共5题）

背景：某社区卫生服务中心开展“慢性病综合管理项目”，需评估干预效果。

6.情景：刘阿姨，50岁，肥胖（BMI32），患2型糖尿病。健康管理师评估其饮食干预效果，以下哪些指标改善可视为有效？

A.血糖波动幅度减少

B.体重下降3%

C.血压降至130/85mmHg

D.主观感觉饥饿感增强

E.腰围缩小5cm

7.情景：孙先生，45岁，吸烟20年，每日1包。健康管理师为其制定戒烟计划，以下哪些属于有效的支持措施？

A.提供尼古丁替代疗法（如贴片）

B.建议其加入戒烟互助小组

C.强调吸烟对肺部的短期影响

D.约定戒烟目标日期（如1个月后）

E.奖励其成功戒烟的行为（如购物卡）

8.情景：周女士，35岁，产后抑郁风险高。健康管理师评估其心理健康状况，以下哪些行为提示风险加重？

A.情绪持续低落，对既往爱好失去兴趣

B.自我评价降低，认为“自己是个失败者”

C.饮食正常，睡眠质量良好

D.难以集中注意力，工作效率下降

E.与家人频繁争吵，拒绝沟通

9.情景：吴大爷，78岁，独居，患骨质疏松。健康管理师建议其进行预防跌倒训练，以下哪些措施属于有效方案？

A.每日进行平衡训练（如单腿站立）

B.建议其在家中安装扶手

C.提醒其穿着防滑鞋

D.减少夜间如厕次数

E.强调“跌倒是必然的，无需预防”

10.情景：郑医生，某三甲医院内分泌科医生，参与健康管理工作。以下哪些属于糖尿病健康管理的关键指标？

A.血糖自测记录

B.血脂水平监测

C.足部检查结果

D.心理状态评估

E.用药依从性

三、判断题（每题1分，共10题）

背景：某健康管理机构为员工提供职业健康培训，需评估学员掌握程度。

11.情景：杨工，50岁，建筑工人，长期接触粉尘。健康管理师建议其定期进行肺功能检查，该建议属于一级预防措施。

12.情景：钱女士，30岁，孕中期，出现妊娠期糖尿病。健康管理师建议其通过增加运动量完全控制血糖，该说法不科学。

13.情景：孙师傅，60岁，高血压患者，自服保健品替代药物。健康管理师指出其行为可能导致血压失控，该说法正确。

14.情景：王医生，某社区卫生服务中心负责人，推行“家庭医生签约服务”。签约后只需完成年度体检，无需其他干预，该说法错误。

15.情景：李护士，健康管理师，在社区开展健康讲座。强调“吸烟有害健康”属于健康教育的核心内容，该说法正确。

16.情景：张先生，40岁，体检发现甲状腺结节。健康管理师建议其定期复查，无需过度焦虑，该说法科学。

17.情景：刘女士，28岁，备孕，被告知叶酸补充需持续至孕早期结束，该说法正确。

18.情景：赵爷爷，70岁，独居，健康管理师发现其血压波动大。建议其减少盐摄入，该措施有效，但需结合药物控制，该说法不完全正确。

19.情景：陈同学，2