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青教版初中九年级体育上册期末试卷

考试时间：60分钟满分：100分（其中理论部分60分，实践部分40分）

班级：________姓名：________学号：________得分：________

一、单项选择题（每小题2分，共30分。在每小题给出的四个选项中，只有一项符合题目要求）

1.下列选项中，不属于健康三维观范畴的是（）

A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.学业成绩优秀

2.运动时，为了预防肌肉拉伤，最重要的准备活动是（）

A.慢跑热身B.力量练习C.柔韧性练习D.呼吸调整

3.下列田径项目中，属于田赛项目的是（）

A.100米跑B.4×100米接力C.跳远D.800米跑

4.篮球比赛中，进攻方在发球后必须在（）秒内将球推进到前场

A.5B.8C.10D.12

5.下列选项中，不属于有氧运动的是（）

A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车

6.足球比赛中，守门员在本方罚球区内的合法动作是（）

A.用手触球B.故意手球破坏对方射门C.用脚踢对方进攻球员D.推搡对方球员

7.运动后进行整理活动的主要目的是（）

A.快速恢复体力B.预防运动损伤C.提高运动成绩D.增强肌肉力量

8.下列选项中，属于武术基本手型的是（）

A.弓步B.马步C.掌D.虚步

9.立定跳远测试中，测量成绩的依据是（）

A.起跳点到身体落地后最近点的距离B.起跳点到身体落地后最远点的距离C.起跳线到身体落地后最近点的距离D.起跳线到身体落地后最远点的距离

10.下列关于体育锻炼对心血管系统影响的说法，正确的是（）

A.会使心率长期过快B.会使心肌收缩力减弱C.能改善心血管功能D.会增加心脏负担，对心脏不利

11.乒乓球比赛中，发球时球必须先接触（）

A.本方台面，再落到对方台面B.对方台面，再落到本方台面C.空中直接落到对方台面D.发球者手部再落到台面

12.下列选项中，不属于运动损伤中常见的开放性损伤的是（）

A.擦伤B.挫伤C.裂伤D.刺伤

13.初中生每天应保证的睡眠时间是（）

A.6-7小时B.7-8小时C.8-9小时D.9-10小时

14.排球比赛中，每队每局最多可以请求（）次暂停

A.1B.2C.3D.4

15.下列关于食品安全与运动的关系，说法错误的是（）

A.运动前不宜大量进食B.运动后可立即饮用冰镇饮料C.运动中适量补充水分D.运动前后应注意饮食卫生

二、填空题（每空1分，共15分）

16.体育与健康课程的目标包括运动参与、________、________和心理健康与社会适应四个方面。

17.田径运动分为田赛、________和________三大类，是各项运动的基础。

18.篮球比赛中，标准场地的长为________米，宽为________米；比赛每队上场________人。

19.武术的基本步型包括弓步、________、________、________和虚步。

20.运动损伤的预防应遵循充分热身、________、________和合理恢复等原则。

21.体质健康测试中，男生1000米跑、女生800米跑主要测试学生的________素质。

三、简答题（第22题8分，第23题7分，共15分）

22.请简要说明初中生坚持体育锻炼对身体发育的积极作用。

23.篮球比赛中，常见的犯规类型有哪些？请列举至少4种。

四、实践操作题（共40分）

24.田径项目测试（20分）

（1）男生测试1000米跑、女生测试800米跑（10分）：根据《国家学生体质健康标准》，结合测试成绩打分。

（2）立定跳远测试（10分）：根据《国家学生体质健康标准》，结合测试成绩打分。

25.球类技能测试（20分，任选一项）

选项一：篮球技能测试

（1）运球绕杆（10分）：从起点开始，运球依次绕过5根标志杆，到达终点后返回，根据完成时间和动作规范性打分。

（2）定点投篮（10分）：在罚球线后连续投篮5次，根据投中次数和动作规范性打分。

选项二：足球技能测试

（1）带球绕杆（10分）：从起点开始，带球依次绕过6根标志杆，到达终点，根据完成时间和动作规范性打分。

（2）定点射门（10分）：在禁区线附近指定位置射门5次，根据进球次数和动作规范性打分。

选项三：排球技能测试

（1）双手垫球（10分）：连续垫球20次，根据垫球稳定性和动作规范性打分。

（2）传球