第7课合理的体育锻炼有益健康-教学设计-三年级全一册第二学期《体育与健康》（科学出版社）.docx

教学设计

课程基本信息

学科

体育与健康

年级

三年级

学期

春季

课题

第7课：合理的体育锻炼有益健康

教学目标

1.了解参与体育锻炼对生长发育和身心健康的益处。

2.知道自身身体状况，参加适合的体育锻炼，选择合理的运动负荷。

3.增强合理锻炼意识，养成积极参加体育锻炼的好习惯。

教学内容

教学重点：说出体育锻炼的益处，能简单评估身体活动强度。

教学难点：能根据自身状况选择合理的运动负荷，做到积极参加体育锻炼。

教学过程

故事导航

教师通过讲述悦悦由于过量运动而造成身体伤害的案例，给学生分析悦悦受伤的具体原因，也让学生认识到保护膝盖的必要性。借助这个具体案例，教师进一步说明过量运动对