2025年中学7-9年级劳动教育清单方案.docx

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2025年中学7-9年级劳动教育清单方案

七年级劳动教育清单方案

一、日常生活劳动(每周3课时,含1课时家庭实践)

1.基础生活技能训练

-内容:①衣物分类与洗涤:学习区分棉麻、化纤等材质衣物的洗涤标识,掌握手洗、机洗基本流程(如预去渍、调节水位、选择洗涤模式);②家居整理与收纳:学习“断舍离”原则,完成卧室、书房的分区整理(如书籍按类别/尺寸摆放、文具分类入盒、衣物按季节/类型挂叠);③基础烹饪:认识常见食材(蔬菜、肉类、主食类)的营养特点与储存方法,掌握3-5道家常菜制作(如番茄炒蛋、清炒时蔬、蒸米饭),学习使用电饭煲、微波炉等安全电器。

-目标:能独立完成

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