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五年级体育健康课程教学设计

一、设计理念

本教学设计以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的指导思想，注重学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识和能力。教学过程中，将运动技能的学习、体能的发展与学生的生活经验相结合，通过多样化的教学手段和生动有趣的活动形式，促进学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。同时，关注学生的个体差异，鼓励学生积极参与、勇于尝试、乐于合作，让每个学生都能在体育活动中体验成功，感受快乐。

二、教学对象

小学五年级学生

三、教学目标

（一）运动参与目标

1.乐于参与各种体育活动，对所学的体育技能表现出较高的学习兴趣和积极性。

2.能够主动了解体育活动的简单规则，并在活动中自觉遵守。

3.在小组活动中，愿意承担自己的角色，积极参与合作。

（二）运动技能目标

1.初步掌握所学运动项目的基本技术和简单战术，并能用于实际练习和比赛中。例如，在篮球学习中，初步掌握双手胸前传接球、原地运球的基本动作；在田径学习中，改进快速跑的摆臂和蹬地动作。

2.能够做出所学的简单体操动作组合，并保持身体的平衡与协调。

3.学习简单的自我保护方法，并能在活动中加以运用。

（三）身体健康目标

1.通过体育活动，提高心肺功能和身体的灵敏性、协调性、力量等基本身体素质。

2.了解身体正常发育的基本知识，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

3.养成正确的身体姿势，注意保持良好的用眼习惯和个人卫生习惯。

（四）心理健康与社会适应目标

1.在体育活动中体验运动的乐趣和成功的喜悦，增强自信心。

2.学会与同伴合作学习和游戏，培养团队合作精神和竞争意识。

3.能够承受体育活动中的小挫折，并表现出克服困难的勇气。

4.遵守体育道德和比赛规则，表现出良好的体育精神。

四、教学内容与重难点

（一）教学内容（示例单元：篮球基础与体能发展）

1.队列队形：复习立正、稍息、原地转法、齐步走与立定。

2.篮球基础：双手胸前传接球、原地高低运球、行进间直线运球（初步）。

3.体能练习：快速跑、折返跑、仰卧起坐、立定跳远。

4.健康教育：运动前的准备活动与运动后的整理活动的重要性；合理膳食，远离垃圾食品。

（二）教学重点与难点

1.重点：

*篮球双手胸前传接球的正确手型和发力顺序。

*快速跑时的正确摆臂动作和蹬地发力。

*积极参与体育活动的态度和习惯的养成。

2.难点：

*篮球传接球时的球感和准确性，以及与同伴的配合。

*快速跑中的步频与步幅的协调配合。

*在体能练习中保持较高的积极性和坚持到底的毅力。

五、教学方法与手段

1.讲解法与示范法：教师通过清晰、简洁的语言讲解动作要领，配合规范、优美的动作示范，使学生建立正确的动作概念。

2.游戏教学法：将枯燥的技能练习融入到生动有趣的游戏中，如“传球接力”、“障碍跑比赛”等，提高学生的学习兴趣和参与度。

3.练习法：包括个人练习、分组练习、集体练习等多种形式，确保学生有足够的练习时间和机会，巩固所学技能。

4.纠正错误法：教师巡回观察学生的练习情况，对常见的错误动作进行及时、有针对性的纠正和指导。

5.表扬与鼓励法：对学生的点滴进步和良好表现及时给予肯定和表扬，激发学生的学习动力和自信心。

6.直观教具与多媒体辅助：适当运用图片、小黑板或短视频等，帮助学生更好地理解动作要领和健康知识。

六、教学过程设计（以某节篮球双手胸前传接球新授课为例）

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：整队、师生问好、点名、检查着装与出勤情况。

2.宣布本课内容与目标：简要介绍本节课将学习篮球双手胸前传接球，并说明学习目标和要求，激发学生兴趣。

3.安排见习生。

（二）准备部分（约8-10分钟）

1.热身慢跑：围绕场地慢跑2-3圈，逐渐提高心率。

2.关节活动操：带领学生进行头部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等主要关节的活动，预防运动损伤。

3.专项准备活动：结合本课内容，进行手腕、手指的绕环、拉伸练习，以及原地的模仿传球动作练习。

（三）基本部分（约25-30分钟）

1.篮球双手胸前传接球技术学习（约15分钟）

*讲解示范：教师讲解双手胸前传接球的动作要领：持球（五指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球于胸前下方）、准备姿势（两脚平行开立，约与肩同宽，屈膝，上体略前倾，抬头看目标）、传球（蹬地、伸膝、伸臂，手腕由后向前下方用力翻转，拇指用力下压，食、中指用力拨球，将球传出）、接球（伸臂迎球，手指自然张开，掌心朝前，手指触球后，手臂随球后引缓冲，将球引至胸前）。

*分解与完整练习：

*原地徒手模仿练习：学生两人一