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自身管理的问题.pptx

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    自身管理的问题

    2025/11/17

    汇报人：XXXX

    CONTENTS

    目录

    01

    自身管理问题的表现

    02

    自身管理问题的产生原因

    03

    自身管理问题的影响

    04

    自身管理问题的解决办法

    自身管理问题的表现

    01

    时间管理混乱

    拖延严重

    许多人习惯拖延工作，如写论文常拖到截止日期前才匆忙完成。

    计划无序

    制定计划缺乏条理，像旅游规划混乱，导致行程安排不合理。

    主次不分

    工作中分不清重点，如同时处理多项任务，却忽略关键事务。

    情绪控制不佳

    易冲动发火

    工作中被同事质疑方案，立马发火，破坏团队和谐氛围。

    过度焦虑担忧

    临近考试，因担心成绩过度焦虑，影响正常发

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