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小学三年级体育教案全册

一、前言

体育教学是学校教育的重要组成部分，对于促进小学生身心健康发展、培养良好的行为习惯和意志品质具有不可替代的作用。本教案全册针对小学三年级学生的身心特点和认知规律，以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，旨在通过科学、系统、有趣的教学活动，帮助学生掌握基本的运动技能，发展身体素质，体验运动乐趣，形成积极参与体育锻炼的意识和习惯。

本教案全册内容的选择与组织，充分考虑了三年级学生的兴趣爱好和发展需求，注重基础性、趣味性、多样性和安全性。通过合理的课时安排和教学方法设计，期望能为一线体育教师提供一份具有较高参考价值的教学指导材料，共同为提升小学体育教学质量而努力。

二、全册教学总目标

1.运动参与：乐于参加各种体育活动，对体育学习表现出积极的态度和兴趣，初步形成主动锻炼的意识。

2.运动技能：学习并掌握一些基本的体育动作技能，如队列队形、基本的跑、跳、投方法，简单的球类活动和体操动作，能完成一些简单的组合动作。

3.身体健康：促进身体正常发育和机能的发展，提高力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质，了解基本的自我保护常识。

4.心理健康与社会适应：在体育活动中体验成功的喜悦，培养克服困难的勇气，学会与同伴合作，遵守规则，表现出适宜的合作行为和竞争意识。

三、学生学情分析

三年级学生活泼好动，求知欲强，模仿能力和接受能力都有了一定的发展。他们对新鲜事物充满好奇，乐于参与游戏和竞赛类活动。身体协调性和灵敏性有了一定基础，但注意力集中的时间仍相对较短，容易疲劳。在意志品质方面，开始表现出一定的坚持性，但抗挫折能力仍需培养。部分学生可能存在运动技能发展不均衡的情况。因此，教学中应多采用直观示范、游戏化教学等方法，注重个体差异，鼓励积极参与。

四、全册教学内容与课时安排建议

本学年教学内容主要围绕“基本活动能力”和“基础运动技能”展开，兼顾兴趣培养和习惯养成。建议每周2课时，每学期约36课时（含机动与考核）。

第一学期

单元序号

单元主题

主要教学内容

建议课时

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一

队列队形与课堂常规

立正、稍息、看齐、原地转法、简单队列变换、课堂常规教育

4

二

走与跑

自然快速跑、直线跑、沿规定路线跑、接力跑游戏

6

三

跳跃与平衡

单脚跳、双脚跳、跨越式跳高（初步）、简单的平衡动作

5

四

投掷与游戏

肩上屈肘向前投掷轻物、抛接球、掷准游戏、合作游戏

5

五

球类活动（一）

小篮球：熟悉球性、原地拍球；小足球：脚内侧踢球（初步）

6

六

趣味游戏与身体素质

奔跑类、反应类、协作类游戏，发展力量、灵敏素质

6

七

考核与总结

本学期所学内容综合测评、课堂表现评价、假期锻炼建议

4

第二学期

单元序号

单元主题

主要教学内容

建议课时

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一

队列队形复习与提高

复习上学期队列，学习简单的行进间转法、分队走

3

二

跑的拓展与提升

快速跑的加速与冲刺、障碍跑（简单设置）、趣味往返跑

5

三

跳跃的拓展与提升

蹲踞式跳远（初步）、连续跳跃（单摇跳绳入门或双摇练习）、合作跳

5

四

投掷的拓展与提升

侧向投掷轻物、垒球或沙包掷远、投准与投远游戏

5

五

球类活动（二）

小篮球：行进间运球；小足球：脚内侧传接球、简单射门游戏

6

六

体操与技巧初步

基本的徒手操、仰卧起坐、立卧撑、前滚翻（辅助下或简单体会）

5

七

户外游戏与综合活动

利用自然条件的游戏、主题式体育活动、班级体育比赛

5

八

考核与总结

本学期所学内容综合测评、学年学习总结、优秀学员表彰

2

注：课时安排为建议值，教师可根据学校场地器材条件、气候特点及学生实际情况灵活调整。每学期应保证适当的机动课时，用于弥补因天气或其他原因耽误的课程，或开展临时性的体育活动。

五、教案示例：快速跑（第一课时）

课题：快速跑——自然加速跑

年级：三年级

课时：1课时

教学目标：

1.认知与技能：初步学习自然站立式起跑和加速跑的动作方法，知道快速跑时要摆臂积极、步伐轻快。

2.过程与方法：通过模仿、游戏、练习等多种形式，体验快速跑的乐趣，提高奔跑能力。

3.情感态度与价值观：乐于参与奔跑活动，表现出积极进取的精神，遵守游戏规则，注意安全。

教学重点：自然站立式起跑姿势，加速跑时的摆臂和蹬地。

教学难点：起跑后的平稳加速，动作协