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儿童心理辅导活动方案设计

一、活动名称

“快乐成长，心灵相伴”儿童心理辅导系列活动

二、活动目标

认知目标：帮助儿童了解基本的心理健康知识，认识情绪、学习压力管理和人际交往技巧。

情感目标：提升儿童的自我接纳能力，培养积极乐观的情绪，增强应对挫折的勇气。

行为目标：促进儿童养成良好的行为习惯，学会表达情绪、与人沟通，建立和谐的人际关系。

技能目标：掌握简单的心理调节方法，例如深呼吸放松、积极自我暗示等，能够初步应用于日常生活。

三、活动对象

6-12岁儿童，可根据实际情况进行调整。例如：小学低年级、中年级或高年级。

四、活动时间

根据实际情况安排，例如每周一次，每次1-1.5小