小班儿童运动技能培养手册及答案详解.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

小班儿童运动技能培养手册及答案详解

一、单选题（每题2分，共10题）

1.小班儿童进行跑步训练时，最适合的场地是？

A.操场跑道

B.户外草地

C.室内小跑道

D.健身房跑步机

2.小班儿童在练习拍球时，应该采用哪种姿势？

A.俯卧拍球

B.站立拍球

C.跳跃拍球

D.坐姿拍球

3.小班儿童进行平衡训练时，适合使用哪种器械？

A.单杠

B.平衡木

C.秋千

D.跳箱

4.小班儿童进行投掷训练时，最适合的球类是？

A.篮球

B.排球

C.小皮球

D.铅球

5.小班儿童进行跳跃训练时，应该注意什么？

A.双脚并拢跳

B.单脚跳

C.跨步跳

D.蹲跳

二、多选题（每题3分，共5题）

6.小班儿童进行运动技能培养时，需要注意哪些安全事项？

A.检查场地是否平整

B.穿着合适的运动鞋

C.避免在拥挤的地方运动

D.运动前做热身

7.小班儿童进行平衡训练时，可以采用哪些方法？

A.单脚站立

B.走直线

C.侧身滑步

D.坐姿旋转

8.小班儿童进行投掷训练时，可以采用哪些姿势？

A.背投

B.胸前投掷

C.肩上投掷

D.腰部投掷

9.小班儿童进行跳跃训练时，可以采用哪些方法？

A.跳远

B.跳高

C.跳绳

D.跳房子

10.小班儿童进行跑步训练时，可以采用哪些方法？

A.直线跑

B.曲线跑

C.跑跳结合

D.跑走交替

三、判断题（每题2分，共10题）

11.小班儿童进行运动技能培养时，可以完全依赖游戏进行训练。

12.小班儿童进行平衡训练时，可以立即进行高难度动作。

13.小班儿童进行投掷训练时，应该使用实心球。

14.小班儿童进行跳跃训练时，应该注重跳跃的高度。

15.小班儿童进行跑步训练时，应该注重跑步的速度。

16.小班儿童进行运动技能培养时，应该注重个体差异。

17.小班儿童进行平衡训练时，可以使用平衡球。

18.小班儿童进行投掷训练时，应该注重投掷的远度。

19.小班儿童进行跳跃训练时，应该注重跳跃的次数。

20.小班儿童进行跑步训练时，应该注重跑步的耐力。

四、简答题（每题5分，共4题）

21.简述小班儿童进行运动技能培养的意义。

22.简述小班儿童进行平衡训练的方法。

23.简述小班儿童进行投掷训练的方法。

24.简述小班儿童进行跳跃训练的方法。

五、论述题（每题10分，共2题）

25.论述小班儿童进行运动技能培养的注意事项。

26.论述小班儿童进行运动技能培养的评估方法。

答案及解析

一、单选题

1.B

解析：小班儿童进行跑步训练时，最适合的场地是户外草地。草地可以减少对膝盖的冲击，更适合小班儿童进行跑步训练。操场跑道和室内小跑道可能会对膝盖造成较大冲击，健身房跑步机则不适合户外训练。

2.B

解析：小班儿童在练习拍球时，应该采用站立拍球姿势。站立拍球可以帮助儿童更好地控制球，提高拍球的准确性。俯卧拍球和跳跃拍球对小班儿童来说难度较大，坐姿拍球则不适合长时间练习。

3.B

解析：小班儿童进行平衡训练时，适合使用平衡木。平衡木可以帮助儿童提高平衡能力，平衡木的宽度适合小班儿童进行平衡训练。单杠和秋千对小班儿童来说难度较大，跳箱则不适合进行平衡训练。

4.C

解析：小班儿童进行投掷训练时，最适合的球类是小皮球。小皮球重量适中，适合小班儿童进行投掷训练。篮球和排球重量较大，铅球则不适合小班儿童进行投掷训练。

5.A

解析：小班儿童进行跳跃训练时，应该注意双脚并拢跳。双脚并拢跳可以帮助儿童更好地控制身体，提高跳跃的稳定性。单脚跳和跨步跳对小班儿童来说难度较大，蹲跳则不适合长时间练习。

二、多选题

6.A、B、C、D

解析：小班儿童进行运动技能培养时，需要注意以下安全事项：检查场地是否平整，穿着合适的运动鞋，避免在拥挤的地方运动，运动前做热身。这些安全事项可以帮助儿童避免运动损伤。

7.A、B、C、D

解析：小班儿童进行平衡训练时，可以采用以下方法：单脚站立、走直线、侧身滑步、坐姿旋转。这些方法可以帮助儿童提高平衡能力。

8.A、B

解析：小班儿童进行投掷训练时，可以采用以下姿势：背投和胸前投掷。背投和胸前投掷可以帮助儿童更好地控制球，提高投掷的准确性。肩上投掷和腰部投掷对小班儿童来说难度较大。

9.A、B、C

解析：小班儿童进行跳跃训练时，可以采用以下方法：跳远、跳高、跳绳。跳远和跳高可以帮助儿童提高跳跃能力，跳绳可以帮助儿童提高协调能力。跳房子对小班儿童来说难度较大。

10.A、B、C、D

解析：小班儿童进行跑步训练时，可以采用以下方法：直线跑、曲线跑、跑跳结合、跑走交替。这些方法可以帮助儿童提高跑步能力。

三、判断题

11.×

解