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肌肉损伤康复诊疗测试题及解析

一、单选题（每题2分，共20题）

1.肌肉损伤后，急性期最关键的康复目标是？

A.尽快恢复运动功能

B.控制炎症反应

C.增加肌肉力量

D.提高柔韧性

2.骨盆底肌损伤患者进行凯格尔运动时，错误的指导是？

A.屈髋屈膝时用力收缩

B.保持腹部放松

C.每次收缩持续3-5秒

D.每日进行3组，每组10次

3.胸锁乳突肌损伤后，最适合的早期康复训练是？

A.颈部抗阻训练

B.超声波治疗

C.拉伸颈部后伸肌群

D.颈部等长收缩训练

4.肌肉拉伤后，RICE原则中不包括？

A.休息（Rest）

B.冰敷（Ice）

C.加压包扎（Compression）

D.超声波治疗

5.腘绳肌断裂患者，早期康复中禁忌的动作是？

A.直腿抬高

B.髋关节屈曲

C.腿部抗阻训练

D.髋关节外展

6.肌腱炎患者进行物理治疗时，错误的康复原则是？

A.逐渐增加负荷

B.避免过度使用患部

C.短期高强度训练

D.保持关节活动度

7.肌肉萎缩患者进行肌力训练时，错误的指导是？

A.使用弹力带进行抗阻训练

B.每次训练超过10分钟

C.分次完成每日训练量

D.训练后进行静态拉伸

8.肩袖损伤患者进行康复训练时，错误的动作是？

A.外旋上臂

B.上举上臂

C.后伸上臂

D.内旋上臂

9.肌肉损伤后，炎症期持续时间通常为？

A.1-3天

B.3-7天

C.7-14天

D.14-21天

10.腓肠肌损伤患者进行康复训练时，错误的动作是？

A.踮脚尖

B.坐姿屈膝

C.站立位伸膝

D.行走时的弓箭步

二、多选题（每题3分，共10题）

1.肌肉损伤急性期康复治疗包括哪些？

A.冰敷

B.加压包扎

C.超声波治疗

D.肌力训练

2.肌腱炎康复训练中，正确的指导包括哪些？

A.逐渐增加活动量

B.避免长时间重复动作

C.每日进行高强度训练

D.保持关节活动度

3.腰肌劳损患者进行康复训练时，正确的动作包括哪些？

A.平板支撑

B.腰部旋转

C.骨盆倾斜

D.腰部屈曲

4.肩袖损伤患者进行康复训练时，正确的动作包括哪些？

A.外旋上臂

B.内旋上臂

C.上举上臂

D.后伸上臂

5.肌肉萎缩患者进行康复训练时，正确的指导包括哪些？

A.使用弹力带进行抗阻训练

B.分次完成每日训练量

C.每次训练超过10分钟

D.训练后进行静态拉伸

6.腓肠肌损伤患者进行康复训练时，正确的动作包括哪些？

A.踮脚尖

B.坐姿屈膝

C.站立位伸膝

D.行走时的弓箭步

7.肌腱炎患者进行物理治疗时，正确的康复原则包括哪些？

A.逐渐增加负荷

B.避免过度使用患部

C.短期高强度训练

D.保持关节活动度

8.肌肉损伤后，炎症期康复治疗包括哪些？

A.冰敷

B.加压包扎

C.超声波治疗

D.肌力训练

9.肩袖损伤患者进行康复训练时，正确的指导包括哪些？

A.外旋上臂

B.内旋上臂

C.上举上臂

D.后伸上臂

10.腰肌劳损患者进行康复训练时，正确的动作包括哪些？

A.平板支撑

B.腰部旋转

C.骨盆倾斜

D.腰部屈曲

三、判断题（每题2分，共20题）

1.肌肉损伤后，急性期应立即进行剧烈运动以促进恢复。（×）

2.腘绳肌断裂患者早期可进行坐姿屈膝抗阻训练。（×）

3.肩袖损伤患者可立即进行上举上臂康复训练。（×）

4.肌腱炎患者应避免所有抗阻训练。（×）

5.肌肉萎缩患者应避免进行任何主动运动。（×）

6.腓肠肌损伤患者可立即进行站立位伸膝康复训练。（×）

7.肌肉损伤后，炎症期应避免所有被动运动。（×）

8.肩袖损伤患者可立即进行外旋上臂康复训练。（×）

9.腰肌劳损患者应避免进行平板支撑训练。（×）

10.肌腱炎患者应立即进行高强度训练以促进恢复。（×）

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述肌肉损伤急性期康复治疗的原则。

2.简述肩袖损伤患者进行康复训练时的注意事项。

3.简述腰肌劳损患者进行康复训练时的正确动作。

4.简述腓肠肌损伤患者进行康复训练时的正确动作。

5.简述肌肉萎缩患者进行康复训练时的正确指导。

五、论述题（每题10分，共2题）

1.论述肌肉损伤后，炎症期康复治疗的具体方法。

2.论述肩袖损伤患者进行康复训练的步骤和注意事项。

答案及解析

一、单选题答案及解析

1.B

解析：肌肉损伤急性期最关键的康复目标是控制炎症反应，避免进一步损伤。过早进行运动可能导致炎症加剧。

2.A

解析：屈髋屈膝时用力收缩会加重骨盆底肌负担，应保持髋关节伸直进行收缩。

3.B

解析：胸锁乳突肌