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2025年跌倒试题选择及答案

一、单项选择题

1.以下哪种情况最容易导致老年人跌倒？

A.快速行走

B.地面湿滑

C.视力不好

D.穿高跟鞋

答案：B

2.预防跌倒的关键措施不包括以下哪项？

A.保持环境整洁

B.减少运动

C.合理用药

D.改善视力

答案：B

3.跌倒后出现意识不清，首先应做的是？

A.扶起老人

B.检查伤口

C.呼叫急救

D.等待自行恢复

答案：C

4.老年人起床时正确的做法是？

A.迅速坐起

B.先在床上坐一会儿再起身

C.直接站起

D.翻身就起

答案：B

5.下列哪类鞋子不利于预防跌倒？

A.防滑鞋

B.平底鞋

C.高跟鞋

D.运动鞋

答案：C

6.家中楼梯的扶手高度一般应为？

A.60cm

B.80cm

C.100cm

D.120cm

答案：B

7.预防跌倒的运动建议不包括？

A.散步

B.太极拳

C.剧烈跑步

D.平衡训练

答案：C

8.老年人使用的卫生间地面最好？

A.铺瓷砖

B.铺木地板

C.有防滑垫

D.保持干燥

答案：C

9.以下哪种疾病不会增加跌倒风险？

A.高血压

B.糖尿病

C.感冒

D.帕金森病

答案：C

10.发现老人即将跌倒时应？

A.大声呼喊

B.赶紧拉住

C.顺势保护

D.视而不见

答案：C

二、多项选择题

1.以下哪些属于容易导致跌倒的环境因素？

A.光线昏暗

B.有障碍物

C.地面不平

D.家具摆放杂乱

答案：ABCD

2.预防跌倒老年人可采取的措施有？

A.定期体检

B.加强锻炼

C.避免使用辅助器具

D.合理饮食

答案：ABD

3.跌倒后可能出现的后果有？

A.骨折

B.脑出血

C.软组织损伤

D.听力下降

答案：ABC

4.改善居家环境预防跌倒可做的有？

A.安装夜灯

B.整理杂物

C.降低床铺高度

D.增加室内照明

答案：ABCD

5.老年人预防跌倒应注意？

A.避免着急起身

B.定期检查视力

C.避免独自外出

D.随意增减衣物

答案：ABC

6.以下哪些是预防跌倒的合理做法？

A.穿合适的鞋子

B.保持身体平衡

C.避免酒后行动

D.快速上下楼梯

答案：ABC

7.跌倒风险评估包括以下哪些方面？

A.身体状况

B.用药情况

C.环境因素

D.心理状态

答案：ABC

8.预防跌倒的生活习惯包括？

A.规律作息

B.避免疲劳

C.多吃油腻食物

D.戒烟限酒

答案：ABD

9.家中哪些地方需要特别注意预防跌倒？

A.卫生间

B.楼梯

C.卧室

D.厨房

答案：ABCD

10.以下哪些运动有助于预防跌倒？

A.瑜伽

B.力量训练

C.游泳

D.跳绳

答案：ABC

三、判断题

1.老年人只要小心就不会跌倒。（×）

2.跌倒后没有伤口就不需要处理。（×）

3.防滑拖鞋能有效预防跌倒。（√）

4.老年人不需要进行体育锻炼。（×）

5.家中地面保持干燥就能完全预防跌倒。（×）

6.视力不好对跌倒没有影响。（×）

7.老年人起床后应立即去活动。（×）

8.预防跌倒不需要关注心理状态。（×）

9.只有老年人会跌倒，年轻人不会。（×）

10.跌倒后应立即自己去医院检查。（×）

四、简答题

1.简述预防老年人跌倒的主要措施。

答：保持环境整洁，减少障碍物，地面防滑，光线充足。合理用药，避免副作用导致跌倒。加强锻炼，增强肌肉力量和平衡能力。定期体检，关注身体状况。穿合适鞋子，避免高跟鞋等。起床、起身动作缓慢。视力不好及时矫正。

2.跌倒后应该如何正确处理？

答：首先检查意识与呼吸，若意识不清呼叫急救。查看有无伤口出血，简单包扎。不要随意搬动骨折部位。记录跌倒过程及相关情况，如是否有头晕、心悸等不适，以便就医时告知医生，利于准确诊断和治疗。

3.哪些环境因素容易引发老年人跌倒？

答：光线昏暗，看不清道路易绊倒。地面湿滑，行走时摩擦力减小易滑倒。有障碍物，如物品随意摆放、电线拖地等，阻挡或绊倒老人。楼梯无扶手或扶手损坏，上下楼梯时缺乏支撑。家具摆放不合理，过道狭窄，行动不便易碰撞跌倒。

4.老年人预防跌倒在饮食方面有什么注意事项？

答：保证营养均衡，摄入足够蛋白质、钙等，增强骨骼肌肉力量。多吃富含维生素的食物，如蔬菜水果，维持身体正常功能。避免高盐高脂食物，防止血压升高、体重增加影响行动。控制饮酒量，避免酒后步态不稳增加跌倒风险。

五、讨论题

1.如何提高老年人预防跌倒的意识？

可以通过社区举办讲座，邀请专家讲解跌倒危害及预防方法。子女多与老人沟通，提醒注意事项。家庭定期进行跌倒风险排查，让老人直观了解隐患。还可利用宣传资料、视频等，让老人认识到预防跌倒的重要性