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小班生活与健康专题培养体系

演讲人：

日期:

目录

02

健康管理要点

01

日常生活习惯培养

03

体育活动设计

04

心理健康引导

05

家园共育实施

06

应急处理规范

01

PART

日常生活习惯培养

自主进餐与饮水规范

自主取餐

餐桌礼仪

定量进食

饮水习惯

让孩子自己取餐具和盛饭菜，培养其独立性和自主性。

根据孩子的身体状况和饮食量，合理安排每餐的食量，避免过量或不足。

教育孩子如何在餐桌上表现礼貌，如不挑食、不浪费食物、不在餐桌上玩耍等。

定时定量饮水，每天保证足够的水分摄入，不喝饮料和果汁。

个人卫生清洁标准

洗手习惯

教孩子如何正确洗手，饭前便后、玩耍后都要洗手。

01

面部清洁

教会孩子如何洗脸、擦脸，保持面部干净。

02

口腔卫生

督促孩子每天刷牙，饭后漱口，预防龋齿和口腔疾病。

03

衣物整洁

教育孩子如何自己穿脱衣服、鞋袜，保持衣物整洁。

04

午睡作息规律养成

定时午睡

睡前准备

睡眠姿势

起床整理

每天安排固定的午睡时间，让孩子养成规律的作息习惯。

睡前让孩子做好准备工作，如上厕所、换睡衣等，营造舒适的睡眠环境。

教育孩子如何正确睡觉，避免蒙头睡觉、趴着睡等不良姿势。

起床后让孩子自己整理床铺，穿衣、洗漱，培养其自理能力。

02

PART

健康管理要点

常见疾病预防措施

保持教室空气流通，定期开窗通风；加强幼儿个人卫生习惯培养，如勤洗手、戴口罩等。

呼吸道传染病防控

严格餐具消毒，实行分餐制；教育幼儿养成良好饮食卫生习惯，如饭前便后洗手。

消化道传染病防控

建立晨检制度，及时发现并隔离传染病患儿；做好家长沟通工作，共同做好防控措施。

传染病报告与隔离

定期体检跟踪机制

体检后续跟踪管理

针对体检中发现的健康问题，制定针对性干预措施，并跟踪实施效果。

03

对幼儿体检结果进行详细记录和分析，及时向家长反馈异常情况并提出改进建议。

02

体检结果分析与反馈

体检项目与周期

按照卫生部门要求，制定幼儿体检项目和周期，如身高、体重、视力、听力等。

01

安全教育实施路径

安全教育内容与形式

结合幼儿认知特点，开展形式多样的安全教育活动，如安全主题班会、安全演练等。

安全教育渗透日常生活

家园共育安全环境

将安全教育融入幼儿日常生活各环节，如上下楼梯、玩玩具、游戏等。

加强与家长的沟通与合作，共同营造安全家庭环境，提高幼儿安全意识。

1

2

3

03

PART

体育活动设计

室内体能训练方案

爬行活动

平衡练习

跳跃运动

精细动作训练

设置各种障碍物，让孩子们进行自由爬行，锻炼全身肌肉力量和协调性。

利用平衡木、平衡球等设备，让孩子们进行平衡练习，提高平衡能力。

设置不同高度的跳跃目标，让孩子们进行跳跃练习，锻炼下肢力量和协调性。

通过拼图、穿珠子等活动，锻炼孩子们的手眼协调能力和精细动作能力。

在户外运动前，要确保活动场地和设备的安全性，并让孩子们穿戴好防护装备。

合理安排活动内容，确保孩子们在有序的指导下进行运动，避免因混乱而受伤。

在阳光强烈的环境下进行运动时，要采取防晒措施，如戴帽子、涂防晒霜等，防止孩子们晒伤。

教授孩子们一些简单的急救知识，如轻微擦伤、跌倒等应急处理，提高他们的自我保护意识。

户外运动安全指引

安全防护

活动组织

防晒措施

急救知识

肢体协调能力培养

手脚协调

节奏感训练

身体平衡

团队协作

通过手脚交替的爬行、翻滚等活动，促进孩子们手脚的协调性。

让孩子们进行一些平衡练习，如站立、行走、跳跃等，以提高他们的身体平衡能力。

通过音乐、舞蹈等节奏感强的活动，让孩子们感受不同的节奏和韵律，促进身体协调性的发展。

在团队活动中，让孩子们学习与他人协作，共同完成任务，培养他们的团队协作精神和肢体协调能力。

04

PART

心理健康引导

情绪识别与管理策略

教授情绪识别技巧

通过日常活动，让孩子学会识别自己和他人的情绪，如开心、难过、生气等，并教他们如何适当表达。

01

情绪调节方法

引导孩子通过深呼吸、冥想、运动等方式平复情绪，学习自我调节的方法。

02

情绪管理绘本与故事

借助绘本和故事，让孩子了解情绪管理的重要性，学习如何更好地处理情绪。

03

同伴交往能力培养

教孩子如何与同伴分享、合作、互助，让他们学会在集体中生活。

社交技能培训

通过角色扮演、情境模拟等方式，让孩子了解冲突的危害，学习如何和平解决冲突。

冲突解决策略

组织各种集体活动，鼓励孩子与同伴交往，建立积极、健康的同伴关系。

同伴关系建立

挫折应对情境模拟

让孩子了解挫折是生活的一部分，通过挫折可以锻炼意志力和应对能力。

挫折教育意义

挫折情境模拟

挫折应对策略

创设适当的挫折情境，如比赛失败、任务未完成等，让孩子在模拟情境中学习如何应对。

教孩子如何面对挫折，如调整心态、寻求帮助、坚持努力等，帮助他们建立正确的挫折应