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第十一课+你可以说“不”+课件2025-2026学年南大版初中心理健康八年级全一册.pptxVIP

第十一课+你可以说“不”+课件2025-2026学年南大版初中心理健康八年级全一册.pptx

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    你可以说“不”学会拒绝，守护心灵边界

    01导入：一个烦恼02剖析：为何说不出口03方法：学会说“不”04提升：拒绝的艺术05练习：巩固所学目录

    导入：一个烦恼通过小明的故事，引发学生对“不会拒绝”这一常见烦恼的共鸣与思考，从而引出本课主题。

    他为什么这么累？小明是班级里人缘很好的学生，热心肠，同学让他帮忙做什么他都答应。01小明的日常今天帮同学值日，明天帮同学抄笔记，后天陪同学逛街，自己的作业总是拖到很晚才完成。02繁重的“任务”小明感到非常疲惫和烦躁，但他又不知道该怎么办，只能默默承受着所有压力。03内心的疲惫小明的烦恼

    01场景一朋友邀请你参加你不感兴趣的聚会，你怕扫了大家的兴，只好勉强答

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