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中医关于体质与健康的医学知识

体质学说是研究人体中不同个体的身心特点，以及这些特性对于生命延续和疾病发生发展影响的基本理论。它成熟于明清时期，是中医认识人体的重要部分，在养生保健和防治疾病等方面均有一定价值。

人是生理与心理的统一体。古代医家认识到了个体特殊性，也从生理和心理两方面综合考虑，前者常简称“体质”，后者常简称“气质”，两者相互影响，但体质更具有基础性意义。

（一）体质的概念

体质是指人群中的个体，在其生长发育过程中所形成的生理差异，这种差异可表现在形态、结构、功能、代谢以及对外界刺激的反应性等方面。中医古籍中所说的“禀质”、“赋禀”、“禀赋”、“气禀”、“形质”等，与“体质”的内涵