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2025年黑龙江省教师招聘考试（体育）历年参考题库含答案详解

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、人体在进行快速跑动时，决定步长的主要因素是？

A.肌肉收缩速度

B.下肢蹬伸力量与幅度

C.神经反应时间

D.呼吸频率

2、篮球比赛中，队员跳起投篮后双脚同时落地，随后提起中枢脚向前迈步上篮，此动作属于？

A.合法动作

B.带球走违例

C.两次运球违例

D.脚踢球违例

3、下列哪项是发展有氧耐力最有效的训练方法？

A.间歇训练法

B.重复训练法

C.持续训练法

D.循环训练法

4、体育课准备活动的主要生理作用是？

A.提高中枢神经系统兴奋性

B.增加肌肉蛋白质合成

C.降低体温

D.减少能量消耗

5、足球比赛中，守门员在本方罚球区内用手接队友故意用脚踢回的球，裁判应如何判罚？

A.允许比赛继续

B.判罚间接任意球

C.判罚直接任意球

D.判罚点球

6、下列哪项不属于体育教学评价的基本原则？

A.科学性原则

B.主观性原则

C.发展性原则

D.公平性原则

7、在投掷项目中，决定投掷远度的最主要因素是？

A.出手高度

B.出手初速度

C.空气阻力

D.投掷角度

8、下列哪种运动最有利于发展学生的心肺耐力？

A.立定跳远

B.50米短跑

C.1000米跑

D.引体向上

9、体育课中，学生完成剧烈运动后，不宜立即大量饮水，主要原因是？

A.影响消化功能

B.引起电解质紊乱

C.增加心脏和肾脏负担

D.导致肌肉痉挛

10、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生引体向上主要测试的肌肉群是？

A.胸大肌和三角肌

B.肱二头肌和背阔肌

C.腹直肌和竖脊肌

D.股四头肌和臀大肌

11、人体进行有氧耐力运动时，主要依赖的供能系统是哪一个？

A．磷酸原系统

B．糖酵解系统

C．有氧氧化系统

D．乳酸能系统

12、在体育教学中，体现“以学生发展为中心”理念的基本要求是？

A．严格按教材进度授课

B．注重学生个体差异与兴趣

C．以教师示范为主

D．统一考核标准

13、篮球比赛中，队员运球结束后双手同时触球，再次运球属于？

A．合法动作

B．两次运球违例

C．带球走违例

D．跳步合法

14、下列哪项是发展学生心肺耐力最有效的运动方式？

A．100米冲刺跑

B．立定跳远

C．5分钟中等强度跳绳

D．俯卧撑

15、体育课准备活动中进行动态拉伸的主要目的是？

A．增加肌肉力量

B．降低神经兴奋性

C．提高肌肉温度与关节活动度

D．促进乳酸堆积

16、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生1000米跑成绩的测试目的是评估？

A．速度素质

B．柔韧素质

C．心肺耐力

D．爆发力

17、在体育教学中，运动负荷通常由哪两个因素构成？

A．运动时间与运动频率

B．运动强度与运动时间

C．运动项目与场地条件

D．学生人数与教师水平

18、下列哪项动作属于体操中的基本手倒立技术？

A．前滚翻

B．肩肘倒立

C．靠墙手倒立

D．侧手翻

19、体育教学中，采用“分层教学法”的主要依据是？

A．教材难易程度

B．学生体能与技能差异

C．场地器材条件

D．课程时间安排

20、足球比赛中，守门员在本方罚球区内用手接队友故意用脚回传的球，应判？

A．正常比赛继续

B．对方罚球点球

C．对方在犯规地点间接任意球

D．警告守门员

21、人体运动时，最主要的直接供能物质是

A.ATP

B.葡萄糖

C.脂肪酸

D.磷酸肌酸

22、在体育教学中，强调“以学生为中心”的教学理念主要体现的是

A.技能掌握优先原则

B.教师主导性原则

C.学生主体性原则

D.训练系统性原则

23、下列哪项不属于运动处方的基本要素？

A.运动频率

B.运动强度

C.运动场地

D.运动时间

24、篮球比赛中，进攻队员在对方限制区内连续停留超过3秒，应判为

A.防守三秒违例

B.3秒进攻违例

C.走步违例

D.暂停请求无效

25、下列哪项是发展无氧耐力的主要训练方法？

A.持续跑30分钟

B.间歇跑（如300米快跑+休息）

C.散步

D.瑜伽训练

26、体育课准备活动的主要生理作用是

A.增强肌肉力量

B.提高神经兴奋性与体温

C.促进脂肪分解

D.增加肌肉围度

27、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生1000米跑的测试主要反映的是

A.柔韧素质

B.速度素质

C.有氧耐力

D.爆发力

28、体育教学评价中，强调“过程与