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幼儿园盥洗课件

演讲人：

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目录

01

盥洗基础知识

02

洗手规范步骤

03

刷牙标准方法

04

洗脸与洗澡技巧

05

安全注意事项

06

习惯养成策略

01

盥洗基础知识

日常盥洗重要性

预防疾病传播

通过洗手、洗脸等盥洗行为，可有效清除手部及面部沾染的细菌、病毒，降低呼吸道和消化道疾病传播风险，尤其在流感季节或传染病高发期更为关键。

培养卫生习惯

幼儿期是习惯养成的黄金阶段，规律盥洗能帮助孩子建立终身受益的卫生意识，如饭前便后洗手、睡前刷牙等基础生活技能。

促进皮肤健康

及时清洁可避免汗液、灰尘堵塞毛孔，减少痱子、湿疹等皮肤问题，同时温和的盥洗方式能维护幼儿娇嫩肌肤的天然屏障功能。

清洁工具分类

如防滑垫（避免浴室跌倒）、按压式洗手液瓶（方便幼儿操作）、高度适宜的洗手台（搭配脚踏凳）等，需讲解其安全使用规范。

辅助设备使用

物品收纳管理

教导幼儿将盥洗用品归位至固定位置（如挂钩、置物架），培养整理习惯，同时避免交叉污染。

包括牙刷、牙膏（儿童专用含氟量低款）、毛巾（建议个人专用且定期消毒）、香皂（选择无刺激中性配方）及儿童安全指甲剪等，需标注明显标识以区分用途。

盥洗物品认识

晨起后（洗脸、刷牙）、餐前（洗手）、如厕后（洗手）、睡前（刷牙、洗脸）为必选时段，通过每日重复形成条件反射。

盥洗时间安排

固定时段强化记忆

在户外游戏结束、美术课颜料使用后等场景插入临时盥洗环节，帮助幼儿理解“脏污后需清洁”的逻辑关联。

活动衔接过渡

针对午睡后或出汗较多的情况，可灵活增加局部清洁（如擦脸、换衣），兼顾卫生需求与幼儿个体差异。

个性化调整空间

02

洗手规范步骤

避免污染皂液容器

取皂时避免直接接触皂液瓶口或固体皂表面，可采用悬挂式皂液器或分装小瓶，减少细菌交叉感染风险。

水温调节与手部湿润

使用流动的温水湿润双手，水温不宜过高或过低，避免刺激皮肤。确保掌心、手背、指缝及手腕均被充分润湿，为后续清洁奠定基础。

皂液取用标准

按压1-2泵液体皂于掌心，或取适量固体皂揉搓至起泡。避免过量取用造成浪费，同时需选择无刺激性、适合儿童肌肤的温和皂类产品。

湿手与取皂方法

揉搓清洁技巧

手腕与手臂延伸清洁

揉搓范围应延伸至手腕以上5厘米，尤其针对活动后或接触污染物的情况，避免细菌残留。

六步揉搓法

按照“内（掌心）、外（手背）、夹（指缝）、弓（指关节）、大（拇指）、立（指尖）”的顺序揉搓至少20秒，确保每个部位均被泡沫覆盖，彻底清除污垢和病原体。

指甲与关节重点清洁

用指尖在掌心画圈清洁指甲缝，同时揉搓指关节褶皱处，这些区域易藏匿细菌，需加强清洁力度。

冲洗与擦干要点

彻底冲洗泡沫

双手置于流动水下，指尖向下冲洗，确保皂液和污垢顺水流方向冲走，避免回流污染。重点检查指缝、腕部等易残留泡沫的部位。

擦干方式选择

用擦手纸包裹水龙头手柄关闭水源，或在感应式水龙头下完成操作，减少手部再次接触污染源的风险。

使用一次性纸巾或个人专用毛巾擦干双手，避免共用毛巾导致细菌传播。若使用烘干机，需确保双手完全干燥，潮湿环境易滋生细菌。

关闭水龙头防污染

03

刷牙标准方法

牙膏用量控制

01.

豌豆大小用量

对于幼儿，建议使用豌豆大小的牙膏量，既能保证清洁效果，又可避免过量摄入氟化物导致牙齿氟斑风险。

02.

低氟儿童专用牙膏

选择含氟量在500-1100ppm的儿童专用牙膏，确保安全性和防龋效果，同时避免成人牙膏的高氟含量对幼儿的危害。

03.

家长辅助挤取

由于幼儿手部精细动作未发育完全，需由家长帮助挤取牙膏，防止浪费或误食过量。

圆弧刷牙法

示范将牙刷垂直于咬合面，前后短距离来回刷动，重点清除磨牙沟窝处的食物残渣和菌斑。

后牙咬合面清洁

舌苔轻柔清洁

教导幼儿用牙刷背面软胶刷舌区，从舌根向舌尖单向轻刷3-4次，减少口腔异味细菌滋生。

指导幼儿采用画圆圈的方式清洁牙面，上牙从上往下画圈，下牙从下往上画圈，每个区域重复5-10次，覆盖所有牙面。

刷牙姿势示范

口腔清洁时间

餐后漱口习惯

进食后立即用温水或儿童漱口水含漱20秒，减少食物残渣滞留，尤其在食用甜粘性食物后必须执行。

单次2分钟计时

使用沙漏或音乐计时器辅助，保证每象限（左上/左下/右上/右下）30秒的充分清洁时间。

每日两次黄金时段

强调晨起后和睡前各刷一次牙，睡前刷牙后禁止进食，确保夜间口腔环境清洁。

04

洗脸与洗澡技巧

洗脸步骤详解

湿润面部

使用温水轻轻打湿宝宝的面部，确保皮肤充分湿润，避免因干燥摩擦导致皮肤敏感或不适。

使用温和洁面产品

选择无泪配方的婴幼儿专用洗面奶或清水，取少量于掌心揉搓起泡后，以打圈方式轻柔清洁额头、脸颊、鼻翼和下巴。

彻底冲洗

用流动温水彻底冲净泡沫，尤其注意发际线、耳后等易残留区域，避免洁面产品残留刺激皮肤。

轻柔擦干

用干净柔软的毛巾轻按吸干水分，避免