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高频精选：上体体育考研试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.体育的本质功能是？

A.健身功能

B.教育功能

C.娱乐功能

D.政治功能

2.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.平静状态

3.人体运动时的直接能源是？

A.ATP

B.糖

C.脂肪

D.蛋白质

4.决定跑速的主要因素是？

A.步长和步频

B.起跑速度

C.加速跑能力

D.途中跑技术

5.篮球比赛中，进攻一方必须在多少秒内完成一次进攻？

A.24秒

B.8秒

C.5秒

D.3秒

6.下列属于无氧运动的是？

A.马拉松

B.游泳

C.短跑

D.骑自行车

7.体育教学中，教师的主导作用主要体现在？

A.制定教学目标

B.选择教学内容

C.组织教学活动

D.以上都是

8.运动损伤中，最常见的是？

A.软组织损伤

B.骨折

C.关节脱位

D.脑震荡

9.身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和？

A.柔韧

B.协调

C.平衡

D.反应

10.奥林匹克运动会的格言是？

A.更快、更高、更强

B.团结、友谊、进步

C.重要的是参与，不是胜利

D.和平、友谊、公平

答案：1.A2.A3.A4.A5.A6.C7.D8.A9.A10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.体育的社会功能包括？

A.教育功能

B.政治功能

C.经济功能

D.娱乐功能

2.影响运动技能形成的因素有？

A.动机

B.练习

C.反馈

D.疲劳

3.人体的三大供能系统是？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.脂肪代谢系统

4.下列属于田径项目的是？

A.短跑

B.跳远

C.铅球

D.篮球

5.排球比赛中，场上位置有？

A.前排

B.后排

C.左边

D.右边

6.运动训练的基本原则有？

A.竞技需要原则

B.动机激励原则

C.有效控制原则

D.系统训练原则

7.体育教学方法包括？

A.讲解法

B.示范法

C.的

D.练习法

8.常见的运动损伤急救方法有？

A.止血

B.包扎

C.固定

D.搬运

9.下列属于发展柔韧素质的练习方法是？

A.静力拉伸法

B.动力拉伸法

C.器械训练法

D.重复训练法

10.现代奥运会的比赛项目包括？

A.夏季奥运会项目

B.冬季奥运会项目

C.残奥会项目

D.青奥会项目

答案：

1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABC5.AB6.ABCD7.ABD8.ABCD9.AB10.AB

判断题（每题2分，共10题）

1.体育锻炼能提高人体的免疫力。（）

2.运动强度越大，对身体的锻炼效果越好。（）

3.足球比赛中，守门员可以用手触球。（）

4.柔韧性训练可以在运动前进行，也可以在运动后进行。（）

5.体育教学中，学生是学习的主体。（）

6.无氧运动主要依靠糖的无氧酵解供能。（）

7.篮球比赛中打手犯规会判给对方罚球。（）

8.运动损伤后应立即停止运动，进行休息。（）

9.耐力素质可以通过长时间的有氧运动来提高。（）

10.奥运会每四年举办一次。（）

答案：1.√2.×3.√4.√5.√6.√7.√8.√9.√10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述体育锻炼对心理健康的作用。

可缓解压力，增强自信心，培养意志品质，改善人际关系等，提升心理调适能力，促进心理健康。

2.简述短跑的技术要点。

包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。起跑要快速有力，加速跑逐渐加快速度，途中跑保持正确姿势和节奏，终点跑全力冲刺。

3.简述运动损伤的预防原则。

做好准备活动，合理安排运动负荷，掌握正确技术动作，加强易伤部位锻炼，注意运动环境安全等。

4.简述体育教学的基本任务。

传授体育知识技能，增强学生体质，培养运动兴趣和习惯，促进学生心理健康，培养团队合作精神等。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生在体育课堂上的积极性？

可采用多样化教学方法，设置有趣的教学内容和竞赛，关注学生个体差异并及时鼓励，营造轻松愉快的课堂氛围等。

2.谈谈你对全民健身的理解。

全民健身能提高国民身体素质，促进健康，丰富业余生活，增强社会凝聚力，推动体育事业发展，形成良好社会风尚。

3.怎样制定合理的运动训练计划？

需考虑目标、对象特点、训练内容、强