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中药治疗足跟痛

一、疾病概要

足跟痛,中医称为“跟痛症”,是以足跟部承重时疼痛为主要表现的病症。现代医学多归因于跟骨骨刺、跖筋膜炎、跟垫萎缩、跟骨滑囊炎等。

在李可、吕英的学术体系中,此病绝非单纯的局部病变,而是人身元气虚损,阳气不能充达四末,阴寒痰浊凝滞于下的整体性虚劳病在局部的体现。其病位虽在足跟(属足少阴肾经与足太阳膀胱经所过),但其本多在太阴、少阴,与中焦脾胃之气和下焦肾阳的盛衰息息相关。

二、病因病机

李可、吕英学术思想下的足跟痛,其核心病机可概括为:“本气先虚,阳微寒凝”。

1.肾阳亏虚,精血不足(病本在少阴):

《黄帝内经》云:“肾主骨,生髓”,足跟为“肾之所主”。肾中元阳(命门火)是人体阳气之根,能温煦骨骼、化生精血。

若因年老、久病、房劳过度等耗伤肾精,导致肾阳不足,则无以温煦骨骼,骨骼失养而脆弱;无以化生阴血,足跟筋脉失濡而干枯疼痛。此即“不荣则痛”。

2.中气不足,清气下陷(病关太阴):

吕英教授尤为重视“中气”(脾胃之气)的斡旋功能。脾胃为气血生化之源,气机升降之枢。

若饮食劳倦损伤脾胃,导致中气虚弱,则升降失常。清阳之气不能上奉头目,反而下陷于下焦。足跟位于人体最下之位,成为寒湿浊邪易聚难散之所。中气不足,亦无力输送气血以荣养四末。

3.寒湿凝滞,痰瘀互结(病标在太阳):

阳气虚衰,则阴寒内盛。寒性收引凝滞,湿性重浊黏腻。阳虚不能温化水液,寒湿之邪便凝聚于足跟部。

气血运行因寒湿而受阻,日久则形成痰浊、瘀血等病理产物,相互搏结,附着于跟骨。现代医学所见的骨刺、筋膜增厚等,在中医看来正是“阴成形”的体现,是阴寒痰瘀凝结的实物。

总结:足跟痛是一个本虚标实的疾病。本虚在于肾阳虚与中气虚;标实在于寒、湿、痰、瘀凝聚于足跟。其病机可形象地理解为:由于锅炉(肾阳)的火力不足,加之输送管道(中气)的动力不够,导致暖气(气血)无法送达最远的房间(足跟),使得房间内寒冷积水(寒湿凝滞),最终结冰(痰瘀互结,骨刺形成)。

三、辨证论治

李可、吕英的辨证用药,绝非见痛止痛,而是紧扣“扶助元气,温化寒凝”的核心。

1.核心治则:

益火之源,以消阴翳:大温大热之品,温补肾阳,驱散阴寒。

健运中气,以灌四旁:强壮脾胃,恢复其升降之枢,使气血得以生成并输布至足跟。

开表祛湿,活血通络:开通太阳经表,给寒湿邪气以出路,并化除已形成的瘀血痰浊。

2.代表方剂与用药:

基础方/思路:常以附子理中汤、补中益气汤、麻附细辛汤、肾气丸等方化裁。

附子、干姜、肉桂:李可常用之品。附子大辛大热,回阳救逆,补火助阳,为君药,直入少阴,温补肾阳根基。干姜温中散寒,肉桂引火归元,助附子之力。

红参(或党参)、白术、炙甘草:此乃吕英重视“中气”的体现。红参大补元气,白术、炙甘草健脾燥湿,共奏健运中州、益气升清之功。

麻黄、细辛:取自麻附细辛汤。麻黄开泄腠理,发散在表之寒湿(足太阳膀胱经);细辛深入少阴,搜剔筋骨间寒邪。二者与附子同用,构成“开表温里”之大法,给内伏之寒邪以出路。

补肾填精之品:如骨碎补、补骨脂、菟丝子、枸杞等,在温阳的基础上补充物质基础,强筋健骨。

活血化瘀之品:如丹参、当归、牛膝。牛膝不仅能活血通经,更能引药下行,直达病所。

3.分型论治(临证灵活加减):

(1)偏于肾阳虚衰,寒凝甚者:

证见:足跟冷痛,得温则减,遇寒加重,畏寒肢冷,腰膝酸软,小便清长。

用药:重用附子(久煎)、干姜、肉桂,可合肾四味(枸杞、菟丝子、补骨脂、仙灵脾),加强温肾填精之力。

(2)偏于中气下陷,湿浊下注者:

证见:足跟重着酸痛,久站或行走后加重,伴乏力、气短、食少、腹胀。

用药:以补中益气汤为底,重用黄芪、红参、升麻、柴胡以升举清阳;加苍术、茯苓、薏苡仁以祛湿浊。

(3)偏于痰瘀互结,疼痛剧烈者:

证见:刺痛,位置固定,局部或有轻微肿胀,舌质紫暗或有瘀斑。

用药:在前方基础上加桃仁、红花、乳香、没药,或合用活络效灵丹(当归、丹参、乳香、没药)以破瘀化痰,通络止痛。

吕英教授特别强调“一气周流”,用药时非常注重各药之间的比例和升降浮沉的配合,以使整个方剂形成一个恢复人体圆运动的“能量场”,而非简单的药物堆砌。

四、预防调护

1.避寒保暖:足部切忌受凉,睡前可用热水加适量生姜、花椒泡脚,温通经络。

2.减少损耗:避免长时间站立或行走,减轻足跟部压力。肥胖者需减重。

3.功能锻炼:适当进行足底筋膜拉伸(如踩网球)、提踵锻炼等,但需循序渐进,以不引发疼痛为度。

4.饮食调摄:忌食生冷寒凉、肥甘厚腻之品,以免损伤脾胃阳气,助长湿邪。可适当食用温性食物如羊肉、生姜、核桃等。

5.涵养元气:节房事,勿熬夜,保持情绪舒畅。深层次的精神内守和作息规律,是涵养元气、巩固疗效的根本。

五、医案举例

患者:张某,女,52岁。双足跟痛2年余,右侧为重,晨起下地第一步痛甚,行走后稍缓

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