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2025年产后康复师岗位专项能力培训考试（二）（含答案解析）

第一部分：单项选择题（共20题，每题1分）

1、正常产褥期通常持续多久？

A、4周

B、6周

C、8周

D、12周

答案：B

解析：产褥期指胎盘娩出至产妇全身器官（除乳腺）恢复至未孕状态的时期，相关标准规定为6周。4周过短（生殖系统未完全恢复），8周、12周为延长情况，非正常时长。

2、产后子宫降至骨盆腔的时间是？

A、产后3天

B、产后7天

C、产后10天

D、产后14天

答案：C

解析：子宫复旧过程中，产后10天子宫体降至骨盆腔内，腹部触不到宫底。3天、7天子宫仍在腹部可触及，14天已完成初步复旧但非关键时间点。

3、盆底肌功能初筛最常用方法是？

A、肌电检测

B、超声评估

C、指检法

D、压力测试

答案：C

解析：指检法通过触诊感受肌肉收缩强度及持续时间，是临床初筛盆底肌功能的便捷方法。肌电检测、超声评估为专业仪器检查，压力测试需设备辅助，非初筛首选。

4、母乳喂养指导中正确的是？

A、定时哺乳

B、按需哺乳

C、夜间停喂

D、喂前消毒乳头

答案：B

解析：新生儿胃容量小、代谢快，按需哺乳可满足营养需求并促进乳汁分泌。定时哺乳不符合生理需求，夜间停喂影响泌乳，乳头过度消毒破坏菌群。

5、浆液性恶露正常持续时间是？

A、3-4天

B、7-10天

C、14-21天

D、28-30天

答案：B

解析：恶露分血性（3-4天）、浆液性（10天左右）、白色（3周）三期。7-10天符合浆液性恶露特征，其他选项为各期错误时长。

6、产后腹直肌分离≤几指属正常？

A、1指

B、2指

C、3指

D、4指

答案：B

解析：产后6周内腹直肌分离≤2指为正常范围，可自行恢复；＞2指需干预。1指过严（多数产妇可达），3指、4指属异常需康复治疗。

7、产后便秘首选处理措施是？

A、服用泻药

B、灌肠

C、增加膳食纤维

D、开塞露

答案：C

解析：产后便秘多因活动少、饮食纤维不足，增加膳食纤维（如蔬菜、粗粮）可促进肠道蠕动，为首选安全方法。泻药、灌肠、开塞露为辅助手段，非首选。

8、产后排尿困难应首先？

A、导尿

B、热敷膀胱

C、肌注药物

D、限制饮水

答案：B

解析：产后排尿障碍多因膀胱麻痹或疼痛，热敷膀胱（40-45℃）可缓解痉挛、诱导排尿，是首选无创方法。导尿为无效后的措施，药物、限水可能加重症状。

9、产后心理评估常用量表是？

A、SDS量表

B、SAS量表

C、爱丁堡量表

D、GDS量表

答案：C

解析：爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）是专门针对产后抑郁的筛查工具，敏感性高。SDS（抑郁）、SAS（焦虑）、GDS（老年抑郁）非产后专用。

10、顺产无并发症者最早运动时间？

A、产后3天

B、产后2周

C、产后4周

D、产后6周

答案：A

解析：顺产无并发症者产后24小时可下床活动，3天可进行低强度运动（如散步）。2周、4周为逐步增加强度时间，6周为系统康复起点。

11、耻骨联合分离首选处理是？

A、手术固定

B、骨盆带制动

C、剧烈运动

D、长期卧床

答案：B

解析：轻度耻骨联合分离（＜2.5cm）首选骨盆带固定制动，促进自行愈合。手术为严重分离（＞3cm）措施，剧烈运动、长期卧床加重损伤。

12、哺乳期乳腺炎正确处理是？

A、停止哺乳

B、继续哺乳

C、热敷患侧

D、挤压排乳

答案：B

解析：乳腺炎时继续哺乳可排空乳汁、避免淤积加重，是关键处理。停止哺乳会加剧乳汁潴留，热敷需结合冷敷，挤压排乳可能损伤乳腺。

13、产后发汗的主要误区是？

A、单次30分钟

B、环境温度40℃

C、过度发汗伤津

D、补充淡盐水

答案：C

解析：产后气血虚弱，过度发汗（如大汗淋漓）会导致津液流失、加重乏力，是主要误区。单次30分钟、40℃环境、补盐水为合理操作。

14、产后瑜伽禁忌证是？

A、盆底肌Ⅰ级

B、腹直肌分离2指

C、恶露已净

D、会阴伤口愈合

答案：A

解析：盆底肌肌力≤Ⅰ级时，瑜伽中的拉伸动作可能加重盆底松弛，属禁忌。腹直肌分离2指（正常范围）、恶露净、伤口愈合为允许条件。

15、产后常规复查时间是？

A、产后28天

B、产后42天

C、产后60天

D、产后90天

答案：B

解析：产后42天是全身器官（除乳腺）恢复的关键时间点，为常规复查期。28天未完全恢复，60天、90天为延迟复查情况。

16、新生儿抚触最佳时间是？

A、餐前30分钟

B、餐后30分钟

C、餐后1小时

D、睡前2小时

答案：C

解析：餐后1小时胃内容物部分排空，抚触可促进消化且不易呕吐。餐前易饥饿哭闹，餐后30分钟易吐奶，睡前2小时无明确优势。

17、腹直肌分离测量正确体位是？

A、仰卧抬腿

B、仰卧抬头

C、侧卧屈膝

D、俯卧抬头

答案：B

解析：测量时产妇仰卧，双腿屈膝，抬头看肚脐（使腹直肌收缩），用手指测量分离宽