高频精选：体育考研初试题目及答案.docVIP

高频精选：体育考研初试题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学的研究对象是？

A.人体运动时的机能活动规律

B.人体的形态结构

C.人体的生理功能

D.人体的心理活动

2.肌肉收缩的基本形式不包括？

A.等长收缩

B.等张收缩

C.等速收缩

D.等压收缩

3.有氧耐力主要与人体的哪种供能系统有关？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.无氧氧化系统

4.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.安静状态

5.人体运动时，体温一般会？

A.降低

B.不变

C.升高

D.先升后降

6.力量素质的分类不包括？

A.最大力量

B.相对力量

C.速度力量

D.耐力力量

7.运动性疲劳产生的主要原因不包括？

A.能量耗竭

B.代谢产物堆积

C.中枢疲劳

D.运动强度小

8.人体运动时，心血管系统的变化不包括？

A.心率加快

B.血压升高

C.血液重新分配

D.血管收缩减弱

9.运动训练的基本原则不包括？

A.循序渐进原则

B.系统性原则

C.个体性原则

D.随意性原则

10.体育教学过程的基本规律不包括？

A.运动技能形成规律

B.人体机能适应性规律

C.学生身心发展规律

D.教师主导规律

答案：1.A2.D3.C4.A5.C6.D7.D8.D9.D10.D

多项选择题（每题2分，共10题）

1.人体的基本生理特征包括？

A.新陈代谢

B.兴奋性

C.适应性

D.生殖

2.影响肌肉力量的因素有？

A.肌肉生理横断面积

B.肌纤维类型

C.神经系统调节能力

D.年龄与性别

3.提高有氧耐力的训练方法有？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.高原训练法

D.重复训练法

4.运动技能形成的阶段包括？

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

5.运动对呼吸系统的影响有？

A.呼吸频率加快

B.呼吸深度增加

C.肺通气量增加

D.氧扩散容量增加

6.力量训练的主要手段有？

A.等长练习

B.等张练习

C.等速练习

D.超等长练习

7.运动性疲劳的恢复措施包括？

A.劳逸结合

B.物理疗法

C.营养补充

D.心理调节

8.运动训练的内容包括？

A.身体训练

B.技术训练

C.战术训练

D.心理训练

9.体育教学的基本要素有？

A.教师

B.学生

C.教学内容

D.教学环境

10.体育课程的特点有？

A.基础性

B.在教育活动中的健身性

C.在学科体系中的技术性

D.在社会活动中的娱乐性

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动生理学是研究人体在运动时的机能活动规律的科学。（）

2.肌肉收缩时，长度缩短的收缩称为等长收缩。（）

3.无氧耐力主要取决于肌肉中糖原的储备量。（）

4.运动技能形成的分化阶段，动作更加准确、协调。（）

5.运动时，人体的体温会随着运动强度的增加而降低。（）

6.力量素质是人体进行体育活动的基本能力。（）

7.运动性疲劳是一种正常的生理现象。（）

8.运动训练的最终目的是提高运动成绩。（）

9.体育教学过程就是教师传授知识的过程。（）

10.体育课程标准是体育教学的依据。（）

答案：1.√2.×3.×4.√5.×6.√7.√8.√9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述有氧耐力的生理基础。

答：心肺功能良好，血红蛋白含量高，肌细胞有氧代谢酶活性高，能有效利用氧，糖和脂肪有氧氧化供能能力强。

2.简述运动技能形成的过程。

答：包括泛化阶段，大脑皮质兴奋扩散；分化阶段，动作逐渐准确；巩固阶段，动作定型；自动化阶段，动作流畅自如。

3.简述力量训练的原则。

答：超负荷原则，逐渐增加负荷；专门性原则，针对特定肌肉训练；系统性原则，长期坚持；合理安排负荷与休息原则。

4.简述体育教学的基本原则。

答：身心全面发展原则，合理安排运动负荷原则，技能教学为主原则，兴趣先导、实践强化原则，为终身体育打基础原则。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高运动员的无氧耐力？

答：可通过高强度间歇训练，提高糖酵解供能能力；发展肌肉力量，保证高