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高频精选：体育综合考研真题及答案大全解析

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学中，肌肉收缩的基本单位是

A.肌原纤维

B.肌纤维

C.肌小节

D.肌动蛋白

2.下列哪种训练方法主要发展无氧耐力

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

3.体育教学中，教师的主导性主要体现在

A.贯彻体育教学目标

B.进行教学内容选择

C.教学方法的运用

D.以上都是

4.运动技能形成的自动化阶段，中枢神经系统活动的主要特征是

A.兴奋与抑制在时间和空间上更加集中

B.兴奋与抑制扩散

C.内抑制加强

D.外抑制加强

5.篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是

A.良好的体力

B.强烈的快攻意识

C.熟练的技术

D.同伴的配合

6.影响最大摄氧量的主要生理因素是

A.肺通气功能

B.肺换气功能

C.心脏泵血功能

D.肌肉利用氧能力

7.体育课程标准强调以什么为中心

A.运动成绩

B.学生发展

C.教师教学

D.竞技水平

8.下列属于力量素质训练原则的是

A.专门性原则

B.小负荷原则

C.固定性原则

D.不用训练频率控制

9.运动损伤中，伤口有污染，处理时应

A.用2%碘酒和75%酒精在伤口周围消毒

B.用生理盐水冲洗创口

C.涂红汞药水

D.涂紫药水

10.运动训练的最终目标是

A.提高运动成绩

B.培养运动员

C.增强体质

D.发展竞技能力

答案：1.C2.B3.D4.A5.B6.D7.B8.A9.A10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于体育教学方法的有

A.讲解法

B.示范法

C.分解练习法

D.游戏竞赛法

2.影响运动技能迁移的因素有

A.两种技能的相似程度

B.学习者对技能的掌握程度

C.练习时间的分配

D.运动分析器的状态

3.体育锻炼对心血管系统的影响有

A.使心肌增厚，心腔增大

B.提高心肌收缩力

C.增加心输出量

D.降低血脂

4.体育课程资源包括

A.人力资源

B.物力资源

C.财力资源

D.信息资源

5.制定运动处方的原则有

A.因人而异原则

B.有效可行原则

C.安全适度原则

D.全面发展原则

6.运动训练中，负荷量的评价指标有

A.次数

B.时间

C.距离

D.重量

7.体育教学中，常用的教学组织形式有

A.班级授课制

B.分组教学制

C.个别教学制

D.复式教学制

8.下列属于体育与健康课程目标的领域是

A.运动参与

B.运动技能

C.身体健康

D.心理健康与社会适应

9.运动损伤的预防原则包括

A.加强思想教育

B.合理安排运动负荷

C.认真做好准备活动

D.加强易伤部位的训练

10.下列属于有氧运动的项目有

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.AB8.ABCD9.ABCD10.ABD

判断题（每题2分，共10题）

1.人体运动时的能量供应主要由ATP-CP系统提供。（）

2.体育教学中，教师应尽量多采用正面示范。（）

3.运动技能的形成过程可分为泛化、分化、巩固和自动化四个阶段。（）

4.最大摄氧量是评定人体有氧工作能力的重要指标。（）

5.体育课程标准规定，高中体育与健康课程可分为必修和选修两部分。（）

6.力量训练可以提高肌肉力量，但不会增加肌肉体积。（）

7.运动损伤后，应立即进行热敷以促进血液循环。（）

8.体育教学中，游戏竞赛法可以提高学生的学习兴趣，但不能培养学生的团队合作精神。（）

9.运动训练的负荷越大，效果越好。（）

10.体育锻炼能提高机体的免疫能力。（）

答案：1.×2.×3.√4.√5.√6.×7.×8.×9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动技能形成的分化阶段特点。

答：在分化阶段，动作定型初步建立但不够巩固，大脑皮质运动中枢兴奋和抑制逐渐集中，错误动作逐渐减少，能比较顺利地、连贯地完成完整动作。

2.体育教学中如何贯彻因材施教原则？

答：了解学生个体差异，根据不同学生特点选择教学内容和方法，设置不同教学目标，关注学生进步，给予个别指导，满足不同学生需求。

3.简述有氧耐力训练的方法。

答：持续训练法、间歇训练法、乳酸阈强度训练法等，通过长时间持续或间歇运动提高心肺功能和耐力。

4.运动损伤现场急救的主要内容有哪些？

答：包括止血